近くにいる人は本当に自分の先生だなと思います。

「人」だけではなく

「モノ」でも「状況」でも。

それがどうこう・・・ではなく

それを受けている自分の「反応」

そこから自分を知るのです。

反応はひとそれぞれですからね。

十人いたら、十通りの反応がある。

「反応」はぜんぶオリジナル。

何かの適性検査でタイプ別に分けてもらっても

なんとなくは掴めたようで

本当に腹のそこからは納得できないかもしれません。

なぜならば、人はそんなに簡単にひとくくりに

カテゴライズできないでしょうから。

参考にはなっても、外の基準は

おおざっぱすぎるのです。

私達はもっとバラエティ豊かだと思うのです。

同じこの写真をみても

感じ方はひとそれぞれ。

正解は１つではないはず。

そもそも「感じ方」に正解も不正解もない（笑）

だから、自分のなかから沸き起こってくる

「自分そのもの」を自分がキャッチするには

それ相応の時間や手間ひまがかかるでしょう。

でもその感覚がつかめれば

難しいことでも、なんでもなく

心地よく、楽しく人生を

自分自身で創り出していくことができるのです。

その感覚をつかめるようになるために

呼吸を通して、自分をみつめていく講座を

わたしはしているにすぎません。

最終的にキャッチされるのは

ご本人なのです。

だからじっくり時間をかけるほうが有意義かもしれません。

なんでも「便利で早く」の世の中ですが

こればかりは種類が違うと思います。

２年前にはじめて呼吸法体験講座をした際に

いらしてくださったこの方は

その後も横浜で本講座をやりませんかといってくださり

お友達と会場を手配してくれて、受講してくださり

受講後もひたすら自分で継続し、ときにリピーターズクラスにも

いらして、自己再発見、自己確認を怠らず

自分の力で、「自分の息の感覚」をみつけていかれています。

もともと感覚の良い方でしたから

（というか、私に講座にそもそも行こう、そして

きてるということはそういう要素があるということ・笑）

一度感覚がもどれば、強いです。

最近の彼女の文章から

彼女らしい人生の歩みをとても強く感じます。

そのさまを拝見していると、素晴らしいなあと感動します。

「人」はそれぞれ本当に素晴らしいと思います。

いろんな方にお会いします。

ある部分は似ていても

同じ人生の方は誰ひとりとしておらず

おひとり、おひとりが個性豊かな

その方の人生を歩んでいらっしゃるのです。

自分のソレに出会える瞬間が

どの方にも用意されていると思います。

毎日、日々、１日の命の営みを大事にして

一人静かに自分とむきあう「瞬間」を大事にしていれば

必ずしや、出会えると信じています。

そういう自分をまた大事に、

自らのそのものを信じることもまた

大切なことだと思います。