暑さを乗り越えるセルフケア | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

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いよいよ、暑さが本番のようですなあ。
 
梅雨、明けちゃいました??
今年はカラ梅雨ですね。
 
 
漬けた梅ジュースが飲みごろ
 
 
炭酸で割ると美味しすぎて
飲み過ぎてしまいます(笑)
 
 
 

 

 

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漬けた日にちがわかるので
面白いなあと思って買ってみた瓶。
 
 
あ、ニトリですウインク
 
 
 
今年は暑さが半端でないような予感…
 
身体も暑さからくるストレスから
守ってあげないと…ですね。
 
 
セルフケア、意識する夏です。