今日の夕焼けはとっても「優しい」色あいでした。
田んぼの水に太陽がうつりこみ
自然もまた「あるがまま」を鏡に映し出して
くれています。
今日、空を見上げましたか？
そんな気持ちの余裕はないわ・・・
という方こそ、
ぜひ空を見上げてふ～っと深呼吸してみてください。
首をまわせば、自分がみえていない
（みようとしていない）景色が「そこに」あります。
＊ ＊ ＊
今日はもう５年ほどのお付き合いになる
栃木は焼き物で有名な益子町の小学校での
講演会にお声がけいただきました。
テーマはまさに今の私が一番お伝えしたいこと
「ありのままを認めて気持ちを伝えてみよう」
～「今を生きる」子供との時間を大切にするために～
大人になると「今を生きる」ことが
難しく捉えてしまっていて、
今が生きづらい方も結構いらっしゃると思います。
そんな時、子供たちはまさに「今を生きている」お手本。
そんな大切な人とココロを合わせていくことの大切さを
お伝えするために。。。
私はもうだいぶ前になりますが、
数年間、学校で音楽教師をしていました。
その時のいろんな子供たちとのふれあい、体験から
学んだことは数知れず。
そして、結婚して、お母さんになって
ふとあることから、お母さんむけに
バランスボールをつかったボディワークを教える
インストラクターに。
そこから、お母さんたちのメンタル面の重要さに気づかされ
心理学やコーチングやNLPなど
学ぶ機会を通して、メンタルコーチとなり
お伝えするご縁に恵まれました。
ご一緒するお母さんたちから学んだことも数知れず。
子供も大人も。
いろんな年代の方々と接してきた体験から
実は実は、仲良く、平和に、大切な人と暮らしていきたい。
でも、ちょっとしたボタンの掛け違いで、わかりあえない辛さ。
よくわかります。
からまった糸がほどけなくてもがく辛さ。
よくわかります。
でも、わたしはそれをわかっても
ほどくことはできない。
ほどけるのは最後はご自身しかできない作業。
ただ、そのほどき方のきっかけをつくること
サポートを横ですることはできるのかと思います。
今回、Sちゃんから、学校での講演のご依頼をうけたのは
ほんの３週間前でした。
でも、こうやって想いをおもって
有名でもない（笑）私を推薦してくださって
学校の先生や役員の方々に了解を得て
およびくださることはとても勇気がいることです。
今日も私を駅まで迎えにきてくださり、
せっかくだからと、（ご自宅は仲野工務店といって、益子の有名なお店等を
建てていらっしゃいます）義母様がはじめられた素敵なBAR
を
見せてくださったり、（私も趣味で陶芸をやっているので）
好みのお店に寄ってくださったり、
講演会は午後からだったので、ランチを素敵なこちら に
連れて行ってくださったり。
おもてなし感満載で迎えてくださいました
本当に有難い気持ちでいっぱいでした。
（上はBanda、下はキッチンスロープさん）
＊ ＊ ＊＊
そして午後訪れた小学校は
新築されたばかりということで
それはそれは素晴らしい環境に
自然素材たっぷりの目を見張るような
校庭と校舎でした
さすが益子町、陶芸の展示もたくさんされていて
陶芸室なるものがありました。
今日は１００名あまりだったでしょうか？
授業参観のあとの講演会。
じっくり、今日はゆっくりとお話させていただき
ワークも少しばかり取り入れさせていただきました。
学校の講演会って、
すごくそれが聴きたくて・・・・というより
しかたなく、聴いてかえる？？のような風潮があるのは
否めません（笑）が、そこは任されたら、
つまらない時間にはしたくないな～、と思うのが私の常（笑）
与えていただいた時間は
出来る限りのものをお届けできたら、
感じていただけたらと
ココロをこめてお伝えしようと
いつも思います。
こうやってお会いできるのは
本当にご縁ですから。
そう、今朝、
「益子に行きます～」とFBに投稿したら、
神奈川の受講生のRちゃんが
「大切なお友達が益子にいます～。
お子さんが小学生だからご縁があるかも！？」と
書き込みをしてくださいました。
なんと私が訪れた小学校だったのです。
そしてRちゃんが「絶対聴いて～！」と背中を押す
メールをしてくださったそう。
おかげでその方も下のお子さんを
急遽預けて、聴いてくださったそうです。
違う小学校だったかもしれないし、
お友達からのメールがなければ
そのまま帰宅されていたかもしれません。
でも、そのお友達の一言があったからこそ
聴いてくださった（涙）
伝えていくって本当に大事ですね。
自分の思う範疇よりもっと広い可能性が
伝えた先にあるかもしれないのです。
今日も後半になってくると
皆さん、お話を聞きながら、ワークをしながら
温かい涙を流されていました。
人の心は動くのです。
動くと、そこから行動がかわります。
でてくる言葉が変わってきます。
自然とね。
でも、そんなココロ動かされる「感動」も、
普段しなくなってくると
気持ちも下がり、ココロもすさみ、
出てくる言葉、態度が辛いものになってきます。
それをまた自分やまわりが聴くので
もっと気持ちも落ち込んできます。
でも、がんばらなきゃと、アクセルをふかして
大人たちも頑張っているのです。
泣いてみたり、笑ってみたり、ふ～っと深呼吸してみることで
ココロ軽くなり
普段のあなたの頑張りを自分がぜひ認めてあげる
そんな時間を１分でいいからぜひ作ってみてください
今日は講演後、参加してくださったお母さんたちが
（その後も懇談会があったにもかかわらず）
「握手をしてください！！」とわざわざ控えていた
校長室まで何名かきてくださいました！
（Iさん、Nさん、読んでくださっているかな？笑）
「本当にいいお仕事をされていますね！感動して、今日は
帰ったら、もうすぐに子供たちをHUGしたいです～」と
伝えてくださいました。
ありがとうございます。
いっぱいちゅ～
でも抱っこでもHUGでもしてください。
でも抱っこでもHUGでもしてください。そして「大好きだよ」って伝えてあげてください。
急にそんなこと言ったら、「うざっ！！」なんて
いわれるかもしれませんね。
でも、大好きといわれて、いやな気持になる子供はいません。
いいのです、ウザがられても（笑）
親が言いたければ、つたえていけば♪
「今の気持ち」ですからって。
難しいことはいいし、他になにもいらない。
大切な人に、大切なことを
普段からそっと伝えてあげてください。
今日は私も１日ハッピーをたくさんいただきました。
ココロからの感謝をこめて
ありがとうございました