暦や自然現象に素直に沿ってみると

本当に理にもかなっていて

私たちもやはり自然の一部なのだということ。

感じさせられます。

今日の朔旦冬至を前後は浄化ともいいますから

Xmasまでにお掃除、

ちょこちょこがんばったのはこういうことでもあります。

あと、年末年始、気ぜわしくなりたくない

＝ゆったりしたい。

寒いと体調崩しやすくなる

＝元気で過ごしたい。

すっかりお掃除は終わりました。

今朝、カーテンをすべて洗って干して

お部屋の中も朝日が差し込んで

とても、気持ちいいです。

＊　＊　＊

先週末が今年の仕事納めの講座でした。

今年は講座で、各地お伺いすることができて

多分私のなかでは一番の「移動」をしました。

チャレンジでもあり、新しいことから

学ぶことも沢山ありました。

関わってくださった方には

本当に感謝の気持ちがたくさんです。

ありがとうございました

「外に出て動く」ことはキライではないです。

むしろじっとひとところにいるとか

同じことをするというのは苦手かも。

でも、ず～っと動いているのもまたしんどいタイプ。

だから、春から秋にかけて

移動をたっぷりした分、

１２月からはマイペースで、あまり移動はしませんでした。

おうちにいたり、近場しかいかなかったかも。

お逢いする方も少なくしました。

年末もその予定。

冬はじっと冬眠するかのように（笑）

バランスをとりたいと思っています。

それで自分チャージができるのです。

私は人が好きです。

人とお逢いするときは

やはり自分が良い状態をキープしたいと

思っています。

だから、自分の心地よい状態を

保てるようにするのは

自分の責任というか、

一番は自分がそうしたいからであり、

自分でコントロールできることなんですね☆

１月から２月前半までもこんなかんじで

ゆったり過ごそうと思います。

人によってこの「自分のペース配分」は違うと思います。

だから自分で感じて、決めていけばいいかと

＊　＊　＊

今年の終わり方、しまい方で

また来年の過ごし方が

かわってくると思います。

この１年、しっかり働いた人

しっかり養生した人、

たくさん遊んだ人

たくさん学んだ人

じっくりそういうご自身をみつめてあげて

味わってあげて、

そしてまた来年に向かっていきましょう♪

今年は何もなかった…という方

そんなことはないと思います。

生きて、そこにいらして、存在すること

ここからまたスタート。

今日できることをやってみて

そこからみえてくること。

近しいところに

自分の本当に求めていることや

やりたいことが

あるのかもしれません。