「ブレ」から逃げる人 | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

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自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

今日はママイキ受講生対象の

特別ワークショップ第2弾


「エニアグラムで自分を知ろう!」の1回目でした。


ママイキを何回もご自身のタイミングに

あわせて受講され、上手にご自身の中に取り入れて

いるな~という小松さんが


お仕事とは別にライフワークでやられている

エニアグラムのお勉強を

シェアしていただけるということで


そしてなによりこれは


「エニアグラム」というものを勉強する会でも

「エニアグラム」という新しいツールで自分を

型にいれるのでもない


そこを通して、

自分を見る・とらえる・感じる


小松さんのその考え方に共感しているので

ひろっしゅコーチと私の主催で(笑)

お願いしたのです。



私たちはフィードバックをする立ち位置として(笑)

(今日は観ている場面が多かったですが・・・)

ある意味、俯瞰する役目です。



いろんな角度からママイキマインドを

感じたり、そこを通して自分を見てほしいという

観点からお届けしている特別ワークショップなんです。



大事なのはツールが何ということではなく

そこからいかに「自分を知るか」ということ。


それにはしっかり自分の反応から

目をそらさないこと。

ただ、やっていることをなぞるだけでは

自分をみることはできません。


講座でもお話していることは

概念をなぞるのではなく、

ママイキに自分をあわせるのではなく

それを自分のことに照らし合わせて

そこを通して、自分自身をがっつりみていくことを

しなければ、何をやっても同じこと。



ツールって誤解をおそれずに言えば

なんでもいいと思います。

自分に合ったもので。


でもそのツールだけにこだわると

自分を見ずに終わる・・・ガクリ

なぞるだけだと、自分が実は納得しないから、

いろんなものに手をだす。(あせりから)

講座ジプシー誕生~そして虚しくなって・・・


悪のスパイラルです。


逃げるのはもうやめたほうがいいって

誰もいってくれないんです。

(特に大人になると)


でも自分はSOSだしているんですよ。



ワサワサしたり、

何かに反応して、びっくりするのは実はとっても

わかりやすいサイン。それっていいのです。


人間だもの、ブレたりだってする。


ブレるのが悪いのではなく


一番イタイのは

「そんなブレている自分から逃げること」



人って自分の弱さを感じると

こわくなります。


守りにはいる。


でも弱さってもっていない人なんていません。


大事なのは


弱さも強さも

あるということを認めて

丁寧にそこ(弱さ)をみてあげることじゃないかな。


ワサワサはそれを教えてくれるサイン。

だから重要なんだよね。ワサワサ(笑)


今日もいろんな現実を目の当たりにして

「ワサワサする~」という方がたくさん。



次回までにそのワサワサと対話してきて!

ということになっております(笑)



ワサワサから逃げたらもったいな~いビックリマーク



「こういう自分」

「こういうパターンを持っている自分」が

いいとか悪いとかじゃなくて



そうなんだ!とそのままみてあげること。


自分のパターンを悪者にする前に


ちゃんとみてあげること。


無視したり、そこから逃げるから

自分は「もっとみてよ!」って

そのパターンをしつこいくらい出してくる。


逃げたらおっかけてくる(笑)


だから無視しないでちゃんとみてあげてね。



こわくないですよ。



自分を知るって本当は自分が喜ぶ。


いつか・・・いつか・・・向き合う・・・


いつかっていつ?決めないから逃げる(笑)



最後は逃げないことですビックリマーク

大事な自分からパー