五感は素晴らしい☆ | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

今日から新学期ブーケ2
いよいよ6年生になった息子くんも
今日は午後からの入学式参列もあり
張り切ってお弁当持ちで登校していきました。

春休みの準備登校では1年生の
お教室準備のお手伝いをしたそうですが

自分が1年生のときには全然気づかなかったけど
お教室を掃除をして、綺麗に整えたり
教科書を運んだり、お部屋を花で飾ったりしたそうです。

「こうやって自分たちのときも6年生がやってくれていたんだねアップ

そのときはわからなかった(学校に行くということだけで
精一杯だもんね)けれど、またこうやって違う側面を
みて、感じて、いよいよ最上学年なんだな~って
意識がしっかり芽生えたそうです。

「早く、1年生のお世話がしたい!」といっていますから
今年、ピカピカの1年生、ドキドキしているかとおもいますが(ママも・笑)
お世話したい6年生がきっと皆さんのまわりにたくさんいますから
大丈夫ですよ~音譜


ドキドキして迎えた小学校生活も
本当にもうあっというまに6年目。
はやいものです。今日は朝送り出す後ろ姿をみて
ランドセルがかなり小さく感じました。


そんなどんどん自立していく息子
さびしいな~といっていた春休みですが
一緒にいろいろ体験もしました♪

講座でも私、お話するのが「五感の大切さ」なのですが
子供たちの五感の鋭さは目をみはるもの。
長いお休みのときはなるべくこういった五感を使えるもの
そういったものを体験したいと常々思っています。


家族で小田原に桜をみにいったとき
それはそれは見事な桜を
視覚で楽しむことができました。



photo:01




photo:02

ちょうど川辺の桜は散り始めて、お堀には桜の絨毯が
しきつめられていました。色の濃淡も見事でしたビックリマーク


小田原城ではちょうど蒲鉾さくらまつりが
やっていて、(小田原といえば蒲鉾ですよね~音譜

「きき酒」ならぬ、「ききカマ」大会なるものが
やっていまして、私、堂々と全問正解したしました(笑)
賞品でおいしい角焼き蒲鉾をいただきました。

大会は6社の蒲鉾をあてるのですが
どれもみためはそうかわらない白い蒲鉾。

微妙に違う、味、舌触りや弾力、匂いで
あてていきましたよグッド!
以前誘われて行った「利き酒」大会でも私、
100人以上のなかから何故か3位になったことがあるので、
舌はいいかも(笑)にひひ

「味覚」って「視覚」の影響をうけやすいと思うのですが
集中すると、なんだか目にみえない何かがうったえてくるようで
おもしろいです。視覚と味覚が大満足した1日でした。


そして昨日は春休み最終日に
親子ともに仲良くしているこちらの方
暗闇のなかの対話をするプログラム
行ってきました。


これはその入口


photo:03


photo:04


親子でいくのもとってもおすすめ!
会社の研修にも使われているそうです。


まさに真っ暗ななかでの90分。
今回はメインはガーデニングをしました!
(あの柳生真吾さんが監修のコラボをしていらっしゃいました)


8名くらいが1つのグループになって
暗闇のスペシャリストとして視覚障害の方が
アテンドとして1名ガイドしてくださいます。


徐々に暗さになれていき、
白杖を頼りに最後は
本当にまっくらな暗闇のなかで
遊んだり、作業をしたり
最後はお茶タイムコーヒーまであるのですが


これが本当に「視覚」を閉ざされることで
他の感覚が冴えてくるのを実感します。

聴覚・触覚を使いまくります。


そしてさらに「自分の存在」をアピールしないと
相手には伝わらないし
自分の身の安全も確保できないので
(転んだりする)
「伝える」ということも意識的にします。


全く知らない方とも声をかけたり
触れることで、なんだか心の垣根がとれていき
親しみを覚えます。


私たちは普段本当に
「視覚」にどれだけ頼っていることか。
他の感覚を眠らせてしまっていることか。
それが体感できます。


「コミニュケーションでは視覚の影響を大きい」と
講座でも私たち、お伝えするのですが
それが理屈ではなくて、身体で感じます。
人のもつ「可能性」の幅広さを改めて意識します。

参加は小学生以上の方になるそうですが、
大人も子供もおすすめです。


息子も、5年生でアイマスク体験とかするのですが
やはり全然違うと、興奮して語っていました。


おわったあと、emmyちゃんとも話していたのですが
暗闇だとその人の本質がわかるね~って。

私はやはり、しゃべるし(笑)
暗闇でさえウケをねらおうとするにひひ
その場を楽しくしたいんですね~

息子は・・といえば
彼はどちらかというと、前にでるタイプではなく
じっくり観察して、うしろから見守るタイプ。

・・かとおもいきや、暗闇のなかでは
結構前にいって、みんなをリードしてくれたり
自分の提案を伝えて、みなさんに協力してもらって
「みんな、ありがとう!」なんて御礼もしっかりはっきり
伝えていて、なんだか彼のまた私の知らない
本質をかいまみたようでした。


我が家のまわりは田舎なので(笑)
普段から自然体験は結構できるのですが

数年前に北海道にいったときに
やはりブログでご紹介した
こちらのプログラム も自然のなかで
五感を感じまくる体験ができて
とってもよかったです。

そして都内でもこうやって
楽しめる、また気づける体験ができるって
おもしろいな~と

子供達と一緒にまたできたこと
いろんな発見を体感できて
楽しかったです。
大人の五感もフル稼働、再認識できます。


GWあけまで、私たちが体験した
プログラムはやっているみたいなので
(子供料金がお安くなります)
おすすめですよラブラブ


私たちがもってはいるけれど
普段眠っている感覚、
たくさんあります。


すでに持っているものはたくさんある。
持ち得ているものを大切にすること
これからも意識していきたいなと
思います。