金木犀のかおり | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

こんにちは。


金木犀の香りに癒されている


ユッキーです。




夏前にいただいた


生姜茶が一包あまっていたので(笑)


今日はそれを飲みながら・・・




温かい飲み物が恋しい季節です。



*********


朝、玄関をあけると


ふわ~っと香ってくる金木犀





我が家には金木犀の樹はないのですが


お隣さんのお庭にあって





ドアを開けた瞬間に


本当にふわ~っとまるで舞い降りるかのように


香ってくるので、まさに「幸せ」が飛び込んでくる感じ。




ちょうど昨日はうちのお勝手口と


おとなりさんの玄関口が同じ向きにあって





私が出た時にお隣さんと鉢合わせ。




おはようございますのあと、


「いつも金木犀の香りがふわ~っときて」





といいかけたら



そう!幸せな気持ちになるわよね~ラブラブ




って言おうとおもっていた言葉を先取りされて(笑)



おもわず



「そうなんです~!!しあわせをありがとうございますビックリマーク



と言ったら




私の親の世代よりちょっと若いくらいの方なのですが



「あらあら、そんな~。でもたくさん嗅いでください(笑)」



なんておっしゃりながら、樹から私のほうへ香りを贈る


ジェスチャーをしてくれました。




全身しあわせのシャワーを浴びた気持ちになれるって



朝から嬉しいことですラブラブ




*********


今週はオフな感じなので、



気持ちも行動も余裕があると



朝のひとコマもまわりをみる余裕があるし



そんな会話をするゆとりもある。



そこに在るもの、じっくり感じたり、


おつきあいができる。





いつもいつもそうではなくても


たま~にでいいから



「自分の流れ」のなかに


そういう時間をあえて創りだすことは


大切なことかもしれない。





「1分」でいいからね。





0や10でなくていいよ。



外に、外に求めているより



そしてやったわりには虚しさを感じるより



自分に空間を、余裕をもてる時間やスペースを



ほんの少し、ちょっぴりでいいから


つくってあげるだけで



そこにあるもののなかに


愛しい価値を見いだせるし



なにより気づけることがたくさん。



ココロが豊さでいっぱいになる。








金木犀の幸せをいっぱい受け取ったら



さつまいもがひとつ



キッチンにゴロンとしていたので



おやつにさつまいもの蒸しパンをたくさん作って。





小雨が降ってきた昨日の午後



家にかえるなり息子が



「あ~なんかあったかい~」


「いい匂いがする~」




テーブルの上にあったら蒸しパンをみて



「うまそ~!」



全部たいらげてくれました(笑)


お母ちゃんうれしいぞ~音譜



金木犀のお福わけだよん音譜






今日のおやつは


おいしい紅玉りんごが手にはいったので


「アップルパイつくろっかな~」といったら


「すっごい楽しみ!」といいながら


笑顔で学校にいきました。





雨が降る日





おうちでコトコト


こういう日も大好きです。



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