森でチャージ | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

こんにちは
ユッキーです霧

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昨日は山で深呼吸してきました。

自然からのエネルギー
たっぷりチャージ



山とはいっても
緩やかな低山

程よい汗をかき、
森林浴にはもってこいの場所


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山つつじや紫陽花
熊イチゴなど、山の花は可憐


頂上からの風景はなんともいえず
爽やかな風

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尾根づたいに
2つの山を渡りました

下山した所にあった寺院は
紫陽花で有名らしいけど
ひっそり静かな佇まいでした。

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入り口にいらしたお坊さん
可愛かった


帰りは温泉につかり、
露天風呂はこれまた森のなかで


近くの湖を望むテラスで
湯上がりは、風鈴の音とともに
暫しうたた寝


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夕食も美味しいオーガニック
レストランに、最後の1席ゲット

幸せな
チャージDAYでした



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