誰でも自信を持って自分を表現できるセミナー行ってきました！

ミスコンのウォーキング講師の先生のセミナー

“誰でも自信を持って自分を表現できる“ というセミナーに行ってきました！

アメーバくん！！！

アメーバマイスターの懸賞に応募したら当選させていただいたのです。ありがとうございます。お友達を誘ってサイバーエージェントのセミナールームへいざ出陣！

ポノポノはこのイベント完全に場違いかなと思ったけど、誘ったお友達がミスコンのウォーキングの体験講座に行ったことがあるらしくてぴったりでした！

講師の今村大祐先生。見るからにエネルギッシュです。

これまで沢山のミスコン受賞者を育てたらしいです。

先生の教え子の方々は

ミスユニバース世界大会にも出られたとか。

驚異の変化ぶりを画像で見せていただきました。

セミナー内容は

1、印象を変える

2、人生にメッセージを持つ

3、ポジティブマインド

が大事という事で、

まず1の印象を変えるは

メイク、ヘアー、表情、姿勢、仕草

これの全てが今ポノポノに欠けていますが、、、

2の人生にメッセージを持つ、先生自身は

『日本中を美しく歩かせたい』という事で、先生は、人の歩き方を見ただけでその人の性格や悩み事やありとあらゆることがわかるみたいです。ゴイスゴイス！！！

ちなみにポノポノが自分で作ったメッセージは

『どんな状況でも楽しく面白く生きれるようになれる』

これ、ポノ的に最重要！！！

3はポジティブマネジメントという事で

自分の中にマネージャーがいてその人が”こうしたほうが良い”という事を決めて自分を追い込む事で物事に挑戦するらしいです。ちなみに先生自身は大学受験前に勉強大変だけどどうしても行きたい大学があったから親に『塾に行きたい』と言って行ったらしいです。行きたくないけど行きたいって言ってしまったから行かざるを得ないという事だそうです。

ポノポノもネイルコンペ、ズタボロになりそうだけど受ける事を決めてしまったので、練習をしています。。。

一流になる方法

ポノ的には③を目指せばいいかな？先生は②だそうです。

あとはこちら、身体を整えると直感力が上がり、もっと運気が上がる

流石はウォーキングの先生！！視点が身体的です。ポノポノは身体に無頓着だったのでこれからもっと意識的にやっていこうと思います。実際夏に毎朝ジョギングをしていた時が2週間ぐらいありましたが、その時は調子がすこぶる良かったです。

あとこちら。自己肯定感は人並みにあるつもりです。そうじゃないと楽しくないもん。

先生が言ってたけど『ありのままでが流行った時はダイエットをやめる女性が増えちゃった』とか。。。ポノポノもまさにそれです！！！

セミナー中にいくつか実践を行ったけどいちばん効き目があったのは隣の人に自分のコンプレックスを言って、もう一人の人はそれを全てポジティブな言葉で返すというワーク。お友達は『甘いものがやめられない』と言うコンプレックスの告白をされたけどめっちゃ細いので何が問題なのか全くわからなかったですw

ポノポノの『コミュ障なので仲良くなれない人がいる』というコンプレックスをお友達に話したら『だいじょうぶだいじょうぶ〜だって世の中は沢山の人がいるもん〜』みたいに返されて、そっか〜そうだよね〜って、自分の事が他人事みたいになって心が晴れました。そしてまだ見ぬお友達に会いたい！という気分にもなりました。