最高の自分でいるための心理学。
昨日のマインドラボは
まさにこのテーマのど真ん中を追求した。
ラボ受講者たちの脳みそが
目まぐるしく回転して
何人も頭から煙を出していたよ。
私たちの脳の本質
私たちの心の作用
それは至ってシンプルにできている。
ところが
そのシンプルのはずの脳と心が
現代社会のなかで
パニックになっていることが多い。
少し前には無かったものが
人生の中心に当たり前にあったりする。
それ無しでは
人生が成り立たないくらいの存在だね。
それによって
幸せのカタチや価値までが
変わってしまっている。
変化は悪いことじゃない。
発展や成長や革新は
僕ら人類がどの時代でも目指していることだ。
ただ
あまりにも速いその変化に
僕らの心や脳が追いつかず
溺れかけているように思えてならないんだ。
古い人間がそうなっているのであって
若者たちは順応しているよ
と言われるかもしれない。
でも
僕はそうじゃないと思う。
若い人たちは
最初からいまの価値で生きているから
それを当たり前として順応してるのだけど
それ以前の価値のなかで生きて
その価値こそ絶対的だ
と思ってきた人たちにとって
いままで大切にしてきたそれらの
処理に戸惑ってしまうのは
当然なんじゃないだろうか。
大事だと思って
大事にしていたものを
そんなのもう古いよ
と突然言われて
ああ、そうかって
宝物にしていたものを
ポイっと捨てるのって
なかなか抵抗あることでしょ?
思い出のたくさん詰まった
ボロボロのぬいぐるみを
なかなか捨てられない心理って
誰もがあったりするでしょ。
懐古主義とかとも違う。
僕らの心と脳が
少しでも幸せに生きていこうとしてる
そのプログラムの問題なんだ。
「いま大事なのはこれだよ」と
提示されたものだって
数年後には
違うものに入れ替わってしまうだろうし
そんなものに振り回され続けることを
大事にしていって
本当に幸せになれるのだろうか。
「時代の流れ」っていうのも大事だけど
自分の「心の流れ」も大事にしたい。
自分の中のFLOW (流れ)って大事だよ。
誰かに
「古いなぁ」と思われたっていいじゃない。
その人だってそのうち「古く」なっちゃうのだから。
常に最新でいる必要なんてない。
それは自分のFLOWをまだ持っていない
若いときの在り方ならありだけど
自分の価値観を見つけたなら
もう時代に関係なく
それを大事にするという
プログラミングをしていくのが大切だよ。
そのブログラムに従って
心と脳が幸せを引き寄せてくる。
それが最高の自分で生きることに
なっていくのだからね。
見て見て「最高の私」って
こんなのもの咥えちゃえるの!
素敵な一週間のはじまりの予感〜
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