肉食女子のための
恋する漢方の専門家
大塚真央です。
『ダイエットしよう！！』
と決心すると『太る。』
『彼氏が欲しい！』
と思うとなかなか見つからない。
そんな経験、あなたにはありませんか？
私にはあります。
ダイエットはストレスになり、
気滞の状態になるので痩せにくいのかも！？
ダイエットのストレスには
香りの良いものを食べるといいですよ。
例えば
グレープフルーツ
何年か前に流行った、
グレープフルーツダイエット
グレープフルーツの香り付きストッキング
ありましたよね！
でもあながち間違えではなさそうですね！
グレープフルーツは体を冷やす果物ですので、
冬のダイエットによるストレスなら、
みかん
の方がいいですね。
肉食女子のための
恋する漢方の専門家
大塚真央より。
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