「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」

一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会　代表理事の吉田良子です

先日、神戸山手大学教授で本協会理事でらっしゃる

西村 典芳先生と、

大塚製薬のトレーナーセミナーに

参加しました。

西村先生は、私が早稲田大学に入学した

きっかけを下さった大先輩です(^^)

会社経営をされながら学び、

大学教授となられ、

ウエルネスで世の中に役に立ちたい

と、

大学だけではなく、

(社)ウエルネスウォーキング協会も

立ち上げられ、尽力されています。

日本ウエルネスウォーキング協会

先生の紆余曲折の人生のお話を聞くにつれ、

その人生観に共感し、

学ばせていただいています。

改めて、前進する力をいただきました！

健康栄養にもお詳しく、

講演にも引っ張りだこです。

「知って」いただくために

何をすべきか？

多くのヒントを頂きました❣️

こうして、協力いただける方々が

たくさんいてくださる事に

心から感謝です。

講座の方は、

ラグビー日本代表のトレーナーでらっしゃる

佐藤先生のお話は、

現場の話がもりもりで非常に興味深かったです。

清水先生の免疫学のお話は、

「スポーツを頑張る=免疫を落とし病気になりやすい」

事を再認識しました。

「たかが風邪、されど、風邪」

です。

だからこそ栄養が大切なんですね。

同じ事柄も、違うアプローチから入れると

今後の話に広がりをつけることができます。

協会運営に忙しい毎日ですが、

インプットを忘れてはダメですね！

早稲田大学での学びもそうですが、

学び続ける背中を、

認定講師の皆さんにも見せ続けたいと思います😊

そして〜

インプットしたらアウトプットする事も忘れずに！

脳の定着率は、聞くだけではたった5%。

アウトプットして初めて90%に

アップするんですよ

(ラーニングピラミッドによる)

健康でなければスポーツも

頑張れる訳がない！

簡単にできて健康になれるコツを

たくさんお伝えしているスポコン講座★

(社)日本スポーツ栄養コンディショニング協会

http://jsnca.com

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認定講座無料説明日
【大阪】4月21日(土)・27日(金)・28日(土)・5月3日(木・祝)・13日(日)・19日(土)

スポーツ栄養セミナー日常編
【大阪】5月22日(火)・31日(木)・4日(月)・21日(木)
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【福岡】5月30日（水) ・6月27日（水) ・30日（土) ・7月25日（水) ・28日（土) ・8月25日（土) ・29日（水) ・9月26日（水)・29日（土)
【奈良・京都】3月22日(木)・5月24日（木) 
【名古屋】4月17日(火)

   １級講座
【大阪】2月10日(土)＆3月3日(土) / 2月21日(水)＆22日(木)
【奈良・京都】6月26＆27日（火水）
【東京】3月1日(木)&2日(金)
【福岡】7月13＆14日（金土）・8月10＆11日（金土）・9月21＆22日（金土）

  マスター講座　（全３回）
【北海道】12月2日(土)＆3日(日)&2月11日(日)
 【福岡】　1月20日(土)＆21日(日)＆2月18日(日)