「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」

日本スポーツ栄養コンディショニング協会　代表理事の吉田良子です

このブログでも時々紹介させていただいている　認定講師の浦川恵子さん。

福岡でバリバリご活躍中です。

先日FBで投稿されていた記事に大きく頷いている吉田です

以下、浦川さんの投稿文をコピペで紹介↓↓

出汁に使った食材をそのまま頂けば、命を無駄にせず栄養もしっかり摂れます
わが家の定番お出汁。混合削り節。
かつお、サバ、イワシなどの混合削り節を、ミルサーで粉末にして使います。
忙しい時でもパラパラ〜と振りかけるだけ。
もちろん「出汁かす」なんて出ませんよ😊

これらの写真を見ていただければよく分かっていただけますね

↓↓

天然の、しかも添加物ゼロの美味しいおダシの出来上がり。

粉末になっていれば、毎日のお弁当の玉子焼きにも気軽にパラパラっと使えるし、

即席みそ汁～味噌玉の時にも手軽で便利です。

このブィ～ンがめんどくさいのよ～と思われるあなた

一度、作ってみてください。

今までのお料理の味が断然変わって病みつきになりますよ

こんなお得情報が満載の浦川さんのブログはこちら→★★★

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スポーツ栄養セミナー日常編
【大阪】1月17日(水)・22日(月)・23日(火)・31日(水)・2月1日(木)・4日(日)・7日(水)・3月14日(水)
【東京】1月18日(木）
【滋賀】1月22日(月)
【奈良・京都】2月3日(土)

 スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー２級講座
【大阪】1月21日(日)・2月14日(水)・2月24日(木)・3月21日(水・祝)
【東京】1月13日(土)・2月17日(土)
【福岡】1月26日(金)・27日(土)
【奈良・京都】1月21日(日)・2月18日(日)

   １級講座
【大阪】2月10日(土)＆3月3日(土) / 2月21日(水)＆22日(木)
【奈良・京都】1月4(木)＆5(金)・13日(土)＆14日(日)

  マスター講座　（全３回）
【大阪】12月16日(土)&17日(日)&1月14日(日)
【北海道】12月2日(土)＆3日(日)&2月11日(日)
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