「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」

日本スポーツ栄養コンディショニング協会　代表理事の吉田良子です

 

 

先日、グランドマスター講師　有村幸子さんの2級認定講座が開催されました。

 

台風直撃を受けての開催でしたが、中には九州から新幹線で駆けつけてくださった方も！

皆さんさすが心意気が違って、

お互いが高め合い、認め合うといった、

とても濃い内容の一日になったようです。

 

有村さんはいつもこうおっしゃっています。

↓↓

身長を伸ばす、身体を大きくするには、

栄養＋休養＋運動にプラスして

「心の安定」も大切です。

 

毎日のお母さんが子どもたちを応援する心。

きっとスポーツ栄養の学びを通して、しっかりお子さんにも伝わります。

 

食が変わればマインドも変わりますよ～

 

ぜひ有村さんの開催レポをお読みくださいね。

 

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