高校野球！！！

星稜高校が、0-8から奇跡のサヨナラ大逆転で、甲子園へのキップを掴み取りました！

逆転負けした小松大谷高校のエースの選手は、途中から足がつっていたそうです。

「左ふくらはぎは、限界だった。８回まで被安打２と好投していた背番号１だったが、試合中盤から足がつりそうな感じがしていた。迷惑をかけることを考え、８―０の９回無死から２点を返されたところで、自ら降板を申し出た。」

【石川】小松大谷エース・山下、号泣「本当にゴメン」８回まで２安打０封も左ふくらはぎ限界

彼の心中を思うと、たまりません。。。

こんなに大事な試合で・・・

誰も、自分がこうなるとは思っていない。

でも、誰でも彼のようになるかもしれないのです。

だからこそ、ならない為の準備が必要なんです！

足がつるのは、マグネシウム不足と言われています。

では、マグネシウムは何で補う？？

関学大の選手も、いつも足がつって後半に交代させられていた選手が、つらなくなり最後まで試合にでる事ができるようになりました

その秘訣は、

「にがり」

です！！

にがりはマグネシウムでできていますので、かなり有効です

にがり効果で、
「足がつらずに勝てた！」
という逸話は、私の経験の中でたくさんあります！

しっかりと動ききる身体を作ることは、足がつるの防ぐだけではありません。

「食べたものからでしか身体はつくられない」

のですから

私は、「にがり」のように、具体的にできる事をたくさんお伝えしています。

是非、一度ご参加ください

にがりの具体的な摂り方もご紹介しています

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