リウマチのステロイドがゼロになりました~(^0^)//// | スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

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「食べたものでしか身体は作られない!」栄養は身体の土台。
そして、身体のメンテナンスもお忘れなく。
ジュニアから高齢者まで幅広いニーズに七変化! 
選手達や3人の息子達との楽しい日々とたくさんの気づきとね♪
 ~食×スポーツで日本に元気と笑顔を!~



やった~~~


リウマチのステロイドが、
0=ゼロ
になりました~~~キラキラ☆顔




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一昨年、
お箸も持てない、立ち上がれないほどの痛みから、西洋医学の力も借りようと決め、
自然療法を取り入れている先生を見つけ、
先生と相談し、「10mg」のステロイドを入れました。



そのお陰で少し楽になり、夜も徐々に眠れるようになりましたハート
そこから、自然療法を取り入れながら、少しずつ減らしていきました。



「頑張る事をやめる~~NO
事は、私にとっては、かなり難しい事でした。

今もできないですが・・・



一歩進んでは二歩下がり、
かなり自分自身と向きあい、
リウマチに、いろ~んな事を教えてもらい、
成長させてもらいました。



そして、今回、やっとステロイド「ゼロ」まで来ましたグゥ~



でも、これは通過点。
まだ、リウマチのお薬は飲んでいます。



難病で、西洋医学では治らないと言われているリウマチ。
でも、治る方はたくさんおられます。
今、確実に治ると思えていますピースらぶ②



こうしたら良くなる、
こうしたら悪くなる、
って事が大分と解ってきました。



考え方や生活習慣等、
ゆっ~くり時間をかけて変化させ、浸透させていく。



私の性格だと、一気に治ってしまうと、元の思考や生活にもどりがんばってしまい、
又、再発するだろうと思うのです
事実、少し良くなったら、頑張りすぎたり、調子に乗って、数値も上がり痛みもでる事を何度も経験していますむっ

だから、ゆ~~~~っくり治す事を選びました
自分自身を定着させる為に



目標は、リウマチ完治やじるし
そして、長年の夢、ハワイでイルカと泳ぐんです~~~イルカ
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楽しみだよん~~~
顔LOVE