簡単生野菜シリーズ★ | スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

「食べたものでしか身体は作られない!」栄養は身体の土台。
そして、身体のメンテナンスもお忘れなく。
ジュニアから高齢者まで幅広いニーズに七変化! 
選手達や3人の息子達との楽しい日々とたくさんの気づきとね♪
 ~食×スポーツで日本に元気と笑顔を!~




★簡単生野菜シリーズ★

晩柑を見つけたので、買いました~いっぱいハート
でかっ!笑


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晩柑は、一見グレープフルーツのようですがグレープフルーツの苦味がなくとっても美味しいですみずいろ♪


ドレッシングにしてみましたよ
オリーブオイル・リンゴ酢・塩・黒胡椒で和えただけです


photo:02



もちろん、グレープフルーツやオレンジ、リンゴ、キウイ等でも美味しいです~ハート うまい



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