サカママ更新しました!「試合の日のお弁当★冬バージョン!」 | スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

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「食べたものでしか身体は作られない!」栄養は身体の土台。
そして、身体のメンテナンスもお忘れなく。
ジュニアから高齢者まで幅広いニーズに七変化! 
選手達や3人の息子達との楽しい日々とたくさんの気づきとね♪
 ~食×スポーツで日本に元気と笑顔を!~


 サカママコラム 『試合の日のお弁当★冬バージョン!』更新しました!ピンクグラ 


 
 
 冬場のサッカーは寒いからね~といって、カップラーメンを食べさせていませんか  
カップ麺の温かさは、残念ながら母の「愛」ではないのです 

担当の方からも、
「最近お昼にカップ麺ばかり食べる自分の食生活も見直そうと感じ、大変勉強になりました。」
と、言っていただきました。
スポーツ選手だけではなく、すべての方にお役にたつと思いますので、ご参考にしていただければ嬉しいですスマイル 
 

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