興国高校陸上部に８月からお世話になっています。

まず、栄養チェックをして、講義をして、日常用＆試合用サプリメントは

希望者に摂ってもらっています。

こちらの選手達は、長距離の選手がほとんどで、

今日、久しぶりに Ｉ くんからメールをもらいました

「昨日試合があって５０００ｍに出ました。結果はベスト更新でした！」

やったね

彼は、９月から「疲労回復しながらエネルギーを作り出す」サプリメントを

飲み始め、

９月中旬の５０００ｍの試合で初めての試合用サプリを試しました。

初めてなので少ない目で試してみましたが、

その日は結果は思うようにはでず、

でも、彼自身は体は動いたと言っていたので、５０００ｍという競技と、

彼にあうように、サプリメントも調整していくからね！！

と言っていました。

そして、４日後にあった試合では、種類を変え、少し増やしてみました。

最初の試合で体力の貯金をしたのと、サプリの種類と量を変えたのが、

ピッタリはまり、

なんと、１分近くベスト更新～

身体も軽かったと言っていました。

その後、日常のサプリメントを飲み続け、今日の試合を向かえたのですが、

これ又ベスト更新　　

すばらしいですね

サプリメントを飲み始めて、まだ２ヶ月半です。

それで、この記録アップはすごいと思います

でも、私の中では、「当然！」という自信があります。

質の良いものを、科学的に考え、きちんと摂り、

「努力すれば」（ここ大事！）、結果はでます。

そういう選手を何人も見てきました。

陸上は記録ででてくれるので、解りやすいのです。

でも・・・きちんと摂れずに、記録がでずに終わっていった選手も

たくさん見ました

彼は、今２年生。来年が勝負の年です。

まじめですし、食事の方もちゃんとしている様子。

必ずのびてくると思います。

又一人、楽しみな選手に出会えました

～～～～～Ｉ くんの最初の印象～～～～～

まず、びっくりさせられました。

何がって

最初にサプリメントをみんなに持っていった日の夕方に

「今日はありがとうございました！」

って、メールをくれたのです

今まで長いことこの仕事させてもらってますが、

わざわざそれでお礼のメールをくれたのは、彼が初めてです。

「なかなかできるもんじゃないよ！！我が子につめの垢でも飲ませたいわ～」

って、返信したのを覚えています。

きちんと話しもできるし、高校２年生とは思えない～。

本当になかなかできるもんじゃありません！！

そんな彼なので、陸上にも真摯に向き合えるのですね。

でも、あんまり生真面目になりすぎないでね～～～