私自身
が共感した言葉を 紹介させていただきます (^-^)/
今の世の中は、
あまりにも理不尽な事が多すぎて、
愚痴や不満を 口にせずには いられない時があります
「 貴方はメンタルが弱い 」
と 言う人も いるかもしれません
しかし、例えば、
理由もなく、いきなり顔面を殴られて、
それでも 平然としていられる人が いるわけが ありません
理不尽な事を言う人、する人
それは、その人自身に 問題があるのです
それを ほったらかしにしてる社会にも 問題があるのです
いつの世も 犠牲になるのは、
立場の弱い人間
かくいう 私自身
も、
これまでも 今でも、
社会的に立場の弱い人間
ですから あくまで
そういう立場の人間として、訴えたいと思っています
私自身
、これまでの人生、何度も 何度も
嫌な思い、悔しい思い
を 強いられてきました
人によっては、
自分のネガティヴな感情を 溜めこむのは よくない
ちゃんと 吐き出さなければ イケない・・・
といいます
確かに その通りです・・・
しかし、そんな事は、言われなくとも わかっていますし、
それが容易に出来るような環境なら、
誰も苦労は しない
のです
まず 今どき 愚痴を聞いてくれる人なんて、そうそう
皆、自分のことだけで精一杯で、
心にゆとりが ないのです
そんな中にあって、
自分のネガティヴな感情 を吐き出したりしたら、
間違いなく、
嫌われます
嫌われれば、よりいっそう
生きにくい環境を みずから生み出す
ことになります
だから、どれだけ不満やイライラを溜めようとも、
自分で何とかするしかない
のです
では、どうすればいいか
たいていの人は、
不満やイライラ
を 抑えようとします
しかし、そう簡単に
抑えられるものでは ありません
よね
だから、
不満やイライラを抑制する
のではなく、
別の感情を挿入する
のです
そうすれば、
不満やイライラ
が、外に
追い出される
のです
例えば、このような実話があります・・・
ある男性が、末期ガンで
命の期限をあと１年
と 医者に宣告されました
彼は 最期の時を迎えるまでの短い間、
どうせなら 自分の好きなように生きようと
大好きだった吉本新喜劇のビデオを
毎日 みることにしました
それから彼は、自分が １年後、死を迎えることすら忘れて、
毎日 毎日、ビデオをみては、
ゲラゲラゲラゲラ
大笑いして過ごしたそうです
すると、半年後・・・、
がん細胞は 彼の身体から
すっかり消えて無くなってしまったのです
ウソのようなホントの話です
まさに 奇跡 です
彼は、自分の命の期限を宣告された
不安感 や 恐怖感 を、
大好きな吉本新喜劇をみて夢中になることで、
自分の中から 追い出してしまったのです
つまり、
不満 や イライラ
を
ゲラゲラ
で 追い出しちゃったのです
コレです
まさに コレなんです
自分の中にある
不満 や イライラ
は、
違う感情を挿入する
ことで、
追い出せるんです
かくいう私
はといえば、
なにか嫌な事があったりして ムシャクシャした時は、
大好きな音楽をヘッドホンで 大音量で聴いて
自分の中にあった不満 や イライラ を
吹っ飛ばしてきましたｗｗｗ
爽快でしたヽ(゜▽゜)ノ
まだ 今より若かった頃の話ですが・・・
不安感 や イライラ は、
抑制するのではなく、
何か楽しい事をするなりして、
追い出しましょう
ゲラゲラ で イライラ を やっつけちゃえばいいんです
人生は、
笑った者勝ちです
笑利を掴みとりましょう
コップの古い水も、
新しい水を注げば
入れ替わるように・・・
自分の中の
ネガティヴな感情も、
別の感情を挿入すれば、
入れ替わるのです
嫌な事ばかりに
捉われてはなりません
楽しい事をしましょう
夢中になれる事を
みつけましょう
ゲラゲラで
心の中をいっぱいに
しちゃいましょう
笑いは すべてを凌駕（りょうが）します
たとえ負けっぱなしの人生でも いいんです！ 人生は 笑った者が笑利（しょうり）するんですから
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