あまりの暑さで予定変更!でした | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

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東京の港区(田町、浜松町、高輪)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

こんにちは。 ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」(東京港区)のカレンです。

 

今日も梅雨とは思えない

真夏の暑さの東京です。

今日はからだケアサークル「aile(エイル)」の

美ボディ&美姿勢のためのからだケアの

開催日でしたが、バスに乗りそびれたので

山手線で向かいました。

 

早く到着したので、会場近くの公園を散策。

白の紫陽花も綺麗です。

 

今日はいつもの会員の皆様と

北海道からKさんもご参加くださり、

画面越しのKさんはオレンジのTシャツ、

こちら側は青や黄色などTシャツで

ビビットカラーで色鮮やか♪

 

午後は皆さんと代々木上原の

日本最大のモスクがある

東京ジャーミイ」の日本語ガイドツアーに

皆さんと参加する予定だったのですが

あまりの酷暑に延期することに。。。

レッスン後は、私たちのお気に入りの

ホテルのレストランでランチへ。

 

「あ、こんにちは!お久しぶりですね」と

フロントスタッフのAさんがお声がけくださり

「実は…ランチ、値上がりまして」と

申し訳なさそうにメニューを指差されました。

一番最初に来た頃は1200円で

プチデザートがついていたのですが

その後、デザートがなくなり

1400円に値上がりし、

そしてついに1600円!

高輪ゲートウェイの施設の工事区画の

ゲートが外れて、第一京浜側が開門して以来、

土日は満席続きだったそうですから

9月のNEWMAN高輪の全店オープン後は

さらに人気が出て混雑しそうですね、と

Aさんと話していました。

またこちらでゆっくりランチができると良いのですが…。

 

さて今日は、Rさんから、保護猫活動ならぬ、

鳥の保護施設でのボランティア活動や

(清掃や餌やりなど、かなりハード!)、

鳥を譲渡される前には厳しい審査や

数回の面談がある話についてや、

山登りが趣味のMさんからは

スティックタイプの日焼け止めが

とても使いやすい!というご紹介、

YさんからはIngressのゲーム仲間どうしの

楽しいコミュニティ活動のお話など

今日も盛りだくさんの情報でした。

 

↑美穂さんオススメのスティックタイプの日焼け止めです。

 

Rさんに教えてもらった生成AIのGemini

音声概要を生成による

ポッドキャスト風の男女のかけあいが面白くて

しばらくハマってしまいそうです。

 

今日もご参加いただきありがとうございました!

7月は宿泊リトリートのため

美ボディ&美姿勢クラスは休講です。

次回は8月、17日(日)に開催予定です。

皆様のご参加をお待ちしております。