「助けて」をいって
助けてもらえる自分になるには
被害者である自分も加害者である自分も受け入れないと多分結構難しい
被害者もどこかでは加害者になるので…
（人間なら当たり前）
あと相手にはぶつけちゃいけないけれど
自分の中での恨みつらみを出しまくって消化しないと
「あ、でもやっぱり愛してるし大好きなんだな」って受け入れられないからね
大好きで愛してる相手を恨んで憎んでる自分とか知りたくなかったけど
私の場合はそれをしないと始まらなかった
被害者である自分も
加害者である自分も
愛してる自分も
恨んでる自分も
どちらも自覚して「むり～～～～～～～！！！」って七転八倒しながら受け入れていくしかないんだよなぁ
受け入れるのはそれぞれの大変さがあるけどね…