中川光子です。

 

 

 

なんと11月初めての投稿とは。

ブログ離れが著しいなぁわたし。

 

 

 

久しぶりに書きたくなってすぐに書いてます。

珍しく先延ばししてません。

 

 

 

 

自分を大切にする。

 

自分を大切にする。

わたしの生きるテーマのひとつです。

でもなかなかできてないことも多いよなぁと
なんとなく思っていました。

 

 

 

 

 

身体のケアだったり。

食材だったり。

お洋服だったり。

 

 

 

 

えっ・・・。

こうして書き始めてみると。

わたし。

ぜんぜん自分を大切にできてないじゃん。

 

 

 

 

いや。

ぜんぜんってことはない。

 

 

 

 

やりたいことをやらせてあげようと。

梅干しつくったり。

無農薬のお米のオーナー制度に申し込んで

無農薬のお米を食べれるようにしたり。

遊びに行きたいところに行ったり。
少しはしている・・・つもり。
 

 

 

 

ついでにいま気づくことをまず書こう。
わたしがわたしを大切にできていないと思うこと。
身体ケア。

食材。

お洋服。

住まい。

働き方。
収入。

旅行。

友人関係。

習い事。

時間の使い方。

子どもとの関わり方。

 

 

 

 

がーーーーーん。

こうして挙げてみると

わたしやっぱりぜんぜん自分を大切にできてない。

 

 

 

 

 

以前、なんだかぞんざいに扱われたな、って感じることがあって。

これはわたしがわたしを大切にできてないんだろうな。

って思ったんです。

思ってはみたけど。

そのときは思うだけで深く振り返らなかった。

だけどいまこうして書き出してみると。

ぜんぜんわたしはわたしを大切にしてない。

行動が伴ってない。

 

 

 

 

自分が自分を大切に扱っていないから

他から大切に扱われなかったんだ。

わたしごめんね。

 

 

 

 

 

 

 

自分を大切にしてね。

ってブログに書いたり

YouTubeで言ったりしながら

わたしがわたしを大切にしていない。

 

 

 

 

わたしを大切にすることが

まだまだできてないなぁって

なんとなく思ってはいたけど

書き出してみるとほんとにぜんぜん大切にできていない。

反省しよ。

 

 

 

 

  自分にお給料をあげる。

なんで今日この投稿しようと思ったか。

さっき子どもと話してて。
中2の上の子に（男の子）

「ご飯つくってくれたらお金払うことにしようか」

って前から冗談半分、本気半分で話してて。

 

 

 

 

「ほかの家事もお給料制にする？」

って話をしていて。

お風呂掃除は2回で500円。

食器洗いも2回で500円。

ごはんづくりは1回1000円。
こんな感じにする？とか話してて。

 

 

 

 

でもそこで。

「いやいや。ちょっと待って。ママこれまでずっとただ働きじゃん」

「ずっと家事してきてただ働きじゃん」

って思ったら。

子どもにお給料あげるのが嫌になりました。

 

 

 

 

でもそのあとすぐに。

「そうか。わたしがわたしにお給料あげたらいいのか」

って思って。

またそのことについて子どもと話して。

上の子が「おいしいごはん食べに行くとか？」って言ってきて。

わたし「そうだね。あとはちょっといいスパとか。温泉とか。」

上の子が「いいんじゃない」
っていうような会話をしました。

 

 

 

 

 

自分をねぎらおう。

って思いました。

 

 

 

 

 

  自分にお給料あげるために頑張れそう。

家事をいつもしている自分にお給料をあげるって思ったら。

わたしの為に頑張らなきゃーって思って。
自分ビジネス頑張れそうです。

 

 

 

 

人の役にたちたいって人間の本能だと思うってよく書いたり言ったりしてるんですけど。

まずはやっぱり自分なので。

自分が満たされていないと。
自分が枯渇していたら他に与えられないよ。

 

 

 

 

いやはや。

ここ１~2年。
なんか凪なんだよなぁ。

なんかつまんないんだよなぁ。
みたいな感じがあったんです。
自分を本当に大切にできていなかったからじゃないかな。

 

 

 

 

そして。

数年前にわたしの大切なこととして書いた。

・ダンス、歌、芝居

・映画

・子どもとの時間

・舞台観る、たつ

・書道

・陶芸

・広島帰省

・友だちと会う

これらをそこまで実際やってない。

書道、陶芸なんてやってすらいない。

これほんまにわたしの大切なことなんかな？
って思ったり。

だけど消す気にならない。

書き換える気にならない。

いや。書道も陶芸もやるしって思ってる。

思いながら先延ばし。

 

 

 

 

 

こうして改めて書いてみて。

自分にお給料あげようって新たな思いもわきあがって。

わたしの大切なこととして書いたこと。

自分の為にほんまにやってあげよう。

口だけになりたくないから。

ほんまにやろう。

 

舞台は観に行ってる。

 

 

 

 

  自分を大切に。行動をする。

これまで気持ちは自分を大切にするって十分に思ってる。

毎朝瞑想して自分にありがとうを伝えてる。

鏡をみて「愛してるよ」って言ってる。

やりたいことやったりもしてる。

 

 

 

 

でもやっぱりぜんぜんまだまだ。

行動が伴ってなかった。
それからお金の使い方、時間の使い方がバランスが悪い。

偏ってる。

これも改善したらいい。

 

 

 

 

あなたはどうですか？

あなたもあなたにお給料をあげてください。

そのお金で好きなことしてください。

わたしもやってみます。

 

 

 

 

改めて自分を大切にすること。

気持ちの面だけメンタル的なことだけじゃなく。

行動を。
自分の為の行動をもっとたくさんしようと思いました。

 

 

 

 

 

あなたもあなたをねぎらってあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

自分にお給料をあげることについて

似たような気づきがちょっと前にもあったので。

それはまた書きます。

 

 

 

 

 

ほいじゃあ。

Love。

 

 

 

 

 

 

 

愚痴聞くけぇ