こんにちは！スタッフの古川です
今年は、例年より早く梅雨入りしたかと思えば、
なんと1週間ほどで“梅雨明けのような”真夏日が続く異例の展開に……！
せっかく新調した折り畳み傘も、雨で使ったのは数回だけでした！
梅雨に入ると思っていたら、急に暑さ到来
なんだか心も体もついていけませんね…
地球もこんなに雨が少なくてしんどそうです
でも
この暑さにも、ちょっと良い事があるんです
明日6月21日は「夏至」
一年で最も昼が長く、太陽のエネルギーが満ちる日です
古くから、この日を「太陽の力を受け取る日」として
自然や身体の浄化を意識する文化があったそうですよ
＜お勧め＞
朝一番でに「ありがとう」
と言って
希望の命水を入れたお水を是非飲んでください
夏至は“切り替え”と“スタート”のタイミングでもあります
身体を整えることで、心にも良い波動が広がるはずです
でも、少し注意しなくてはいけないのが、
実はこの時期、気温と湿気の急上昇により、
体内の“ミネラルバランス”が乱れやすくなる季節”でもあります
汗とともに流れ出てしまうミネラルは、
ミネラルの中でも、
『ナトリウム・カリウム・マグネシウム・
カルシウム・亜鉛・鉄』
などの働き者の重要なミネラルばかり
だからこそ、この夏至というエネルギーが
切り替わるタイミングで、
ミネラルを意識してチャージする習慣
を初めてみませんか
ミネラルは、五大栄養素のひとつ
身体を健康に保つのはもちろんですが、
気持ちを穏やかに保ったり、
めぐりや全体を上げて
女性をしっかり支えてくれる
大切な存在です
早く終わってしまった梅雨で
身体がビックリしてるので
「雨上がりの晴れ間」のような一杯が
心と身体にすっと染みわたる感覚が
得られるかもしれません
慌ただしく変化する季節こそ、
「ちょっと立ち止まって整える」時間を
それが、次の元気につながっていきます
それでは皆さま、素敵な夏至の日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜満員御礼＞
ありがとうございます！
太陽のエネルギーが満ちて、体の浄化ができる夏至の明日は！
すごい発表があるかも！？
「希望の命水 特別セミナー」＠高田馬場です！
＜講師陣＞
- 徳島大学大学院教授・京都大学大学院特定教授 宇都義浩先生
- 医学博士・波動医学の第一人者 高橋秀則先生
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お会いできるのを楽しみにしております
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是非この機会にご友人をお誘いあわせの上ご参加ください！
