恋愛がうまくいかなかったとき。
彼のせいにしたり、自分のせいにしたりする。
しょうちゃんも、うまくいかなかったときは、とことん自分の不甲斐なさを責めまくるよ（笑）
えーえー、泣きますとも、、
ダサい自分が嫌になるんだもの（恥）
恋愛だけに限らないけど、うまくいかないときは、何をしてもうまくいかない。
そこは、しゃーないと思う。
でもね、恋愛がうまくいかなかったのは、誰のせいでもない。
そこで彼のせいとか、自分のせいとかにしてると、いつまで経ってもそのループからは抜け出せない。
同じ恋愛のパターンを繰り返しちゃう。
もうね、合わないものは合わないんだよ（笑）
ときにはね、そうやって割り切っちゃうのも大切よー
そのときの悲しい気持ちや寂しい気持ち、ツライ気持ちはとことん感じてあげてね。
気持ちに寄り添ってあげる。
自分を否定しないで、その気持ちになる自分を責めないで、そっと寄り添って感じてあげる感じで。
優しく自分をハグしながら、よしよしって包んであげましょ。
しっかりとその気持ちを感じきってあげるとね、不思議と心が穏やかになるから。
過去の忘れられなかった恋愛にも効いたよ（恥）
恋スクで過ごす2ヶ月間は、あなたの恋愛の価値観をガラッと変えていくこと思います。
これからの恋愛でも、ときには悲しいことやツライこともあるかもしれない。
ただ、そこでいつもと同じパターンで終わってしまう恋愛は、もう終わりにしてもいいんじゃないかなー
あなたは、恋愛を通してどんな未来を手にしていきたいですか？
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今日もブログ読んでいただき、ありがとうございます。
ジャージカウンセラーのしょうちゃんでした。
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