短い休憩時間に色塗りしていた倖世愛千です！

 

今月は、
税務申告のための時間をやらなきゃならないから、

デスクワークが、めっちゃ多い。

しかも、がっつり苦手な事！！

苦手なことする時って、
なぜに、こんなに睡魔が襲うのか。。。

ってことで、
息抜きに、クマの色塗りを。←逃避？

 

 

見えないところに、クマが、２匹♪

 

守られてるんだねえ。。。

 

いや、ついてきているだけか？

 

一人じゃないって、表現をしたくて、
どういう色使いにしようかなって、
考えて、こうなった。

 

いろんな色を使ってもよかったけれど、
シンプルにしたくて。

 

息抜きしてても、
考え事は、消えないから、
脳内整理もできたよ。

 

作品作りや何かに集中するって、
動的瞑想だよね。

 

自分に向き合うためのいい時間になった＾＾

 

４月は、
いろんなことが、動き出してて、
それに対して、
心の中も、変化が起きてる。

 

あったかい気持ちでいないと、
動きが止まりやすくなる。
タイミングを逃しちゃう。

動くタイミングって、
準備も出し時だけれど、
結局、心が、起き上がらないと、
抵抗が起きちゃうんだよね。

現実的に変化って、怖いものだし。

 

そういう時の
心の動きやベストな捉え方など、
思うこと、
いろいろあったので、
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