親子でヨガ
助産師さんでインストラクターのかくちゃんに来てもらいました
笑ったり 泣いたり 歌ったり ぎゅっとしたり 頑張ったり・・・
それぞれで
こんな教室が色んな地域で広がればいいなぁ～と思います
親子のふれあいってホントに大切
赤ちゃんの時はもちろん 大きくなってからでも 大人になってからでも
大切
近くにいる人にやさしくタッチしてみてください
背中をさするでも、肩をたたくでも 握手でも ハイタッチでも なんでも
ふっと 心がゆるむ
ありがとうの気持ちはきっと心が弛んでいるときに心から言えると思います
帰りにかくちゃん家でご馳走になり↓
こんなカードを引いたり
癒されたりで
ゆるーく楽しーくありがたーい1日でした
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