この雨の中来てくれました


ありがとう


『生活に役立つアロマとリングストレッチ』

皆さん笑って打ち解けて～リフレッシュナーを作って～ソフトジムやリングでほぐして～
良い香りのなかで深呼吸

皆さんの肩こりや腰痛が少しでも楽になりますように




南須磨公民館での春季講座です


I 先生と一緒なので～私としてはとってもゆる～く楽し～く過ごせるのです


秋季講座もありますので、またお知らせしますね～





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