あいにくの雨でしたが歩きましたよ

夙川オアシスロード3キロ



こうして歩いたらいいんですね

昨年も来ました

楽しみにしています

来年も来ます

楽になりました・・・

そんな言葉に雨なんて
へっちゃらになります



健康講話『いきいきとした老後のために』で御幡医師が言われていました

腹7分目で適度な運動をと


ウォーキングで心も体も健やかに




帰りに阪急夙川駅近くのお店にて昼食
いけました






食べ終わって・・・
メニューを写したのでありました








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