今日は朝から雨の一日です。
こういう日は落ち着いて
小さな片付けをしたり
ゆっくり過ごしたいと思います。
ハーブインストラクターのYukoです。
ハーブや紅茶を学んで
心と身体を癒してきた私の、
今までのこと
少しずつお話ししていきたいと思います。
２０代半ば頃、就職して数年後に
顎から首にかけての吹き出物や
不眠、胃腸の不調に悩まされました。
吹き出物は目立つので
とても気になって
化粧品、皮膚科、漢方と
色々試しましたが改善されません。
ホルモン剤は使いたくないし。
困り果てていた時、読んでいた女性誌で
「お風呂でサランラップパックして汗を出し
ラベンダーの石鹸で洗顔して
吹き出物を改善した」
という読者モデルの記事を見つけました。
ラベンダーって何？
（３０年程前はまだハーブは一般的では
ありませんでした）
ハーブショップを調べて早速お店へ
向かいました。
（ローズマリーは少し触れるだけで
爽やかな香りがします(^^)）
ハーブショップに一歩足を踏み入れると
一瞬にして森林のような香り、空気に
包まれました。
ラベンダーの石鹸やハーブウォーターを
買い求めました。
それからも定期的にショップへ訪れるように
なりました。
石鹸やハーブウォーターは刺激もなく
使うたびに香りで癒されていくのを
実感しました。
ラベンダーは、ラテン語の
洗う（lavo）に由来すると言われています。
殺菌効果
鎮静作用
があるのです。
ハーブを勉強してみたい！
と思うようになりました。
これが、ハーブとの出会いとなりました。
これからも少しずつ書いていきます
また読んで頂けたら嬉しいです。
続きます^^