愛とイライラのバランスを取るコツ
母親として、子どもたちと過ごす時間は本当に楽しいもの。でも、時にはイライラすることもあります。例えば、元気がありすぎたり、片付けを忘れたり、話している途中で割り込まれたり…。しつけと理解のバランスをどう取るかは、永遠のテーマですよね。
私は離婚を機に、人への思いやりをもっと大切にするようになりました。それは子どもたちにも同じ。何か問題が起きたとき、まず「これは悪気があったのか？ それともただ夢中になっていただけか？」と考えるようにしています。
ほとんどの場合、子どもたちは悪気なく行動しているんですよね。
今日のフレーズ
子どもたちにポジティブな声かけをすることで、お互いの関係がぐっと良くなります。
“You have a lot of energy!"
「あなたはたくさんのエネルギーを持っているね！」
本当に興味を持ってコメントや質問をしていく。
"You’re really good at that!"
「それが本当に上手だね！」
“What are you drawing?”
何描いてるの？
“I like the colors you used.”
使ってる色はいいね！
子どもたちが何かに夢中になっている時に、"Let’s go now"（「今行かなくちゃ」）と言われると、あまり気持ちよくないもの。代わりに、少し早めに声をかけてあげるとスムーズに移動できます♪
優しく伝えるフレーズ 
"I am happy you’re having fun!"
「楽しく遊べてよかったね。」
"We need to go in 5 minutes."
「あと5分で帰らなきゃ。」
"Let’s finish it together when we get home."
「家に帰ったら一緒に完成させようね。」
My son loves dinosaurs 🦕
少し余裕を持って声をかけることで、子どもたちも気持ちよく切り替えられますよ！
おもちゃをシェアした時に
"I love how you share with others."
「他の人と分け合うのが大好きだよ。」
"It's okay to make mistakes."
「間違えるのは大丈夫だよ。」
難しいことにチャレンジした時に
"I’m proud of you for trying!"
「挑戦してくれてとても誇りに思うよ！」
日本語では「誇りに思う」は子供に言わないような言葉ですが、英語で、この「proud of you」はよく使われている。一般的に子供に言う言葉。
小さな言葉が、大きな安心感につながります。明日も、穏やかに子どもと向き合うヒントをお届けします！
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