カラダシボリ、昨日のぶんをレポート

昨日は7.3km走りました!
わーお
最長記録!
そうなの暖かいと何でもできるのです
そして
夜は、21時頃に、カレーと、たっぷりとナンを頂きました
うん!
食べちゃった・・・とは思わないの
とっても楽しいお食事でした

あれ?写真・・・は、
グリーンジュース
そう、楽しいお食事のために事前に調整するのがカラダシボリ
お昼は、
有機アボカドとバナナとヨーグルトのスムージー
そしてマフィンでした
よく食べよく動きよく眠った一日
ということにしよう!
今日のも書きますね

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