週末到来の台風7号は
予報ほどの被害は無かったようで
ほっとひと安心
台風一過の今日も
またまた気温38℃を超える
猛暑の土曜日！
そんな日の夕食作りは
出来るだけラクしたい！
で、思いついたのが
🔥混ぜない炒飯🔥
そして
食器もひとつでも節約
で、
キムチ on ❣️
付け合わせは
生姜 ネギ たっぷりの
大きな絹どうふ入りスープ
ササミ 玉ねぎ きゅうりのマリネ
フルーツは
梨&ゴールドキウイ🥝
まだまだ暑さは続きます
たくさん食べて
良く眠って
良く動いて
夏をしっかり乗り切ります
かしこ
