皆さん、こんばんは！
マンハッタン鍼灸☆アイズオンアイズ社
NY州Acupuncturistの愛子です
もうNYの皆さんは、寝ている時間ですね～
この記事がアップされる頃まで起きてたら、
夜更かしです
私たちは睡眠中に、コップ1～２杯の汗をかくと
言われますが、朝起きた時や夜中に目覚めた時、
がっつり【寝汗】をかいた～～と感じる時は、
ミネラル不足です
中医学では、陰虚の人ほど寝汗をかきやすく、
寝汗が出やすい場所によって、
どのミネラルが不足しているかを察知
陰虚の人は、【寝汗】をかいてる場合では
ありませ～～ん
中医学では、寝汗の事を
【盗汗】とよびます
この呼び名、すごい損してる気分にさせられませんか
？？
体内の陰（精・血・津液）が減少することで、
虚熱
が旺盛
になりすぎてしまうんですね
足裏：鉄分（Fe）不足 （赤血球の成分ー貧血予防に重要）
手のひら：銅（Cu) 不足（鉄とヘモグロビンの仲介役）
胸部：マグネシウム（Mg)（３００種以上の酵素をサポート）
全身から寝汗が出る場合は、電解質のアンバランス
血熱も寝汗の原因になりますので、
イライラしやすい人や
ストレスで皮膚疾患が悪化してしまいがちな方は、
心火を鎮静してくれるセレンに注目しましょう～
ビタミンEもセレンの働きをサポートしてくれます
五臓六腑で、ミネラルと一番関係深いのは【腎】
マグネシウム、セレンは【腎と心】に関連
銅と亜鉛は、【腎と肝】
鉄は【腎と脾ー特に胃】との関係が大切と言われます
最近、【寝汗】が多いな～と思われる方は、
ミネラル豊富な食材で、【盗汗】予防してくださいね！
マンハッタン鍼灸☆アイズオンアイズ社
NY州Acupuncturistの愛子です
もうNYの皆さんは、寝ている時間ですね～
この記事がアップされる頃まで起きてたら、
夜更かしです
私たちは睡眠中に、コップ1～２杯の汗をかくと
言われますが、朝起きた時や夜中に目覚めた時、
がっつり【寝汗】をかいた～～と感じる時は、
ミネラル不足です
中医学では、陰虚の人ほど寝汗をかきやすく、
寝汗が出やすい場所によって、
どのミネラルが不足しているかを察知
陰虚の人は、【寝汗】をかいてる場合では
ありませ～～ん
中医学では、寝汗の事を
【盗汗】とよびます
この呼び名、すごい損してる気分にさせられませんか
？？体内の陰（精・血・津液）が減少することで、
虚熱
が旺盛になりすぎてしまうんですね足裏：鉄分（Fe）不足 （赤血球の成分ー貧血予防に重要）
手のひら：銅（Cu) 不足（鉄とヘモグロビンの仲介役）
胸部：マグネシウム（Mg)（３００種以上の酵素をサポート）
全身から寝汗が出る場合は、電解質のアンバランス
血熱も寝汗の原因になりますので、
イライラしやすい人や
ストレスで皮膚疾患が悪化してしまいがちな方は、
心火を鎮静してくれるセレンに注目しましょう～
ビタミンEもセレンの働きをサポートしてくれます
五臓六腑で、ミネラルと一番関係深いのは【腎】
マグネシウム、セレンは【腎と心】に関連
銅と亜鉛は、【腎と肝】
鉄は【腎と脾ー特に胃】との関係が大切と言われます
最近、【寝汗】が多いな～と思われる方は、
ミネラル豊富な食材で、【盗汗】予防してくださいね！
マンハッタン鍼灸☆アイズオンアイズ社
鍼灸治療・Asian Medicine Total Care の御案内
女性のためのセルフケア 応用編 （材料費込）
事前申込：＄１００（Check or Paypal)
当日参加：＄１２０ （Cash or Credit Card)
シリーズ１：子宮の大掃除 （帯脈 DAIMAI)
日程：２月1日 （金）
時間：午前１０時から午後１３時
場所：マンハッタンMETA CENTER
ママと子供のナチュラルメディスン講座
マンハッタン
日程： ２月１２日（火）
時間：午前１０時ー午後１３時
場所：META CENTER
214 West 29TH ST 16TH Floor
New York, NY 10001
事前申込：＄８５（Check or Paypal)
当日支払：＄９５（Cash or Credit Card)
２組で事前申込：＄７５ｘ２（Check or Paypal)
Current Practice Information:
Manhattan META center -当日予約は受け付けておりませんのでご了承下さい
専用メールフォームより初めてご連絡下さる皆様へ：
予約希望日より、少なくとも４８時間前にお問い合わせ下さい
問診表をEmailに添付し送信致しますので、必要事項を記入後、ご返信下さい
