私の大好きなメンタリストDaiGｏさんの本
本屋さんで
カッコいいな～と眺めながら
こちらの本を購入しました♪
集中力のない私
どうやったら少しでも集中できるの？
集中力あがって
パフォーマンスあがったら嬉しいな～♪
って気持ちで購入しました。
この本の中に
「子供の頃から注意力が散漫だって怒られてきたからな～」
「本を読み始めると5分で眠くなるタイプだから」
などとあきらめ気味の人ほど、実は、すばらしい伸びしろを持っています。
と書いてありました。
え？？？
私伸びしろあるじゃな～い！！
とそこだけで喜ぶ単純な私なのでした。
出来る人は、短時間の集中を繰り返すそうです。
ある意味
主婦であることは
短い時間でいろんなことをしなきゃいけないので
集中してやらなきゃいけないし
これがいいのかも？
って思いました。
そういえば
時間のある時ほど
だらだらして
な～んにも出来ない事の方が多いかも。
家事の合間に
ちょっとだけ読書とか
ちょっとだけ作品作りとか
この時間しかない！
って思った方が集中できますね。
このちょっとの積み重ねが
毎日になると
膨大な時間ですものね。
合間の時間大事にしましょう♪
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