今日は涼しいのかなぁ♪

 

と思ってたら、それほどではなく・・・

 

まあまあ蒸し暑かったです

 

 

でも久しぶりにワンコ何頭か集まってワヤワヤできたから良かった

 

 

これは夏の海。この頃は最高に暑かった

 

 

 

 

さてさて、まだまだいろいろ準備中ではあるのですが

 

心身ともに整え中でもあります

 

 

いや正直に言っちゃうと・・・・

 

めっちゃ太りました〜

 

もともとが細かったので、太れない体質かと思ってたのですが

 

違ってた〜

 

 

 

どんだけアイツに気を使ってたんだ

 

って感じでしょうか？

 

のんびりし過ぎだろう

 

 

で、体のケアもほとんどしていなかったので、

 

まぁ、流れの悪いこと悪いこと・・・

 

 

本来の体感型の資質をまったく活かせていない生活を送っていたのですねぇ

 

 

 

 

で、ここでやっぱりクレイですよ

 

この子ね

 

 

ひと月ほど前からクレイ内服はじめています

 

基本はきっちりあるんだけど、私は自己流

 

 

もちろん好転反応はバッチリ！

 

心身ともにいろいろ出ました

 

まだまだ出てます

 

 

で、流れも良くなってきてるので、身体もしまってきてます

 

身体を動かすことも、本来は大好きなので、やっとその気になってＹｏｕ Ｔｕｂｅ見ながらストレッチしてますよ

 

 

 

なぜか空太も太ってしまって

 

一緒にダイエットです

 

確実に減量できてますよ

 

こんなにどっしりしてたのです

これは５月ころかな

 

デカイっしょ？可愛いんだけどね

 

 

 

今のわかりやすい写真がなかったので、また近々撮って載せますね

 

空太もクレイ内服してます

 

もちろんそれだけじゃないですけどね

 

 

空太も７歳、シニアに突入。

 

いつまでも元気で長生きしてほしいから、もう少し我慢〜

 

 

 

 

まだまだ続くクレイで復活準備！

 

頑張るぞ〜！！

 

 

 

 

 

ブルーラメール〜はる〜