顔コリほぐしに出会ってから顔の力を抜く、ことを
とても意識するようになりました。
特に眉毛あたりから額、オデコの脱力です。
でも力を抜くことに意識しないと抜けないって、どゆこと
って感じですが
額に横ジワや眉間にシワがあって、そのシワが深いと大きな
コリもあって、やっぱりそのシワを作ってしまったクセがあって
そのクセは無意識に常に力が入っています。
そして、この無意識に力が入ってしまってる状態がすっかり普通に
なってしまってるのです。
お客様に「力を抜いてください」と言いますが
「どうしていいかわからない」「そうですよね～」・・・
意識して力を抜けないんです。
私もずっとそうでした。
眉間にシワのある友人と話している時に観察していて
やっぱりオデコに力が入っちゃうのと同じように常に寄っていて
意識して力を抜けても、話をしている間にやっぱり「つい」寄せてしまい
力を抜いている状態なのかどうかさえわからなくなってしまう、ようです。
私の友人も絶対に前髪が乱れることをとても気にしていて、どうやら
オデコのシワが見えてしまわないように隠しているのです。
眉間にシワがあると「怖そう」なイメージで人相も悪く見えてしまい
悩んでる人も多いようです
ツルツルキレイなオデコの人だと反対に「オデコに力入らへん～」
っていう人もたま～にいますが。
顔コリほぐしでオデコのシワ、眉間のシワを薄くすることが
できますが、まず無意識で力を入れてしまうクセを直さなければ
無意味なものになってしまいます。
だから美容整形外科などでボトックス注射なんてものがあるんです。
「力が入らへん」そうで・・・絶対にするべきじゃないと思います。
「ボトックスやってんねん」と友人。
表情豊かだったのに表情に乏しく、目元まで力がない感じ。
ちょっと大げさかもしれんけど能面みたいでおかしい・・・
そんなことせんでも充分綺麗やったのに残念です
私もまだ、油断してしまうと話の途中でふと、おでこがヒョイと
上がってしまいます。
かこさんだとよ～く見てくださってるので「あがってますよ」と
言ってもらえますが、友人だとだ～れも指摘してくれません。
家族や友人に指摘してもらうようお願いしておくのもいいかも、です。
で、私の場合は鏡の前で自分の顔をよ～く観察して
どこにシワが寄ってるのか、力が入ってるのかパーツごとに
動かしてみたりして、意識しながら動かしてみるとわかりやすいです。
そしてまぶたも閉じて顔全体を脱力してみます。
そっと、目を開けてオデコに、眉間にシワが寄ってなければ
その状態が力が抜けた状態ですが、それでも抜けてなければ
手をあてたりすると、意識がいくのでうまくできるかもしれません。
反対に「シワを伸ばすぞ～」ってイメージしながら意識するとか。
シワが伸びた状態が力の抜けた状態で、それを自分のオデコで
覚えておかないといけません。
慣れない間は、オデコなら手を当てたり、眉間なら医療用の
テープや絆創膏などをシワを伸ばして貼って（家にいる時だけ、ね）
みるとか・・・
「ふんわり、ふにゃ～
」っとした赤ちゃんや癒される～って表情を
イメージをするとか・・・
オデコや眉間の力を抜けない人には結構、大変かもしれませんが
慣れしまえば、それだけでクッキリなシワが薄くなって
コリをほぐせばドンドン薄くなって目立たなくなってきます
探偵ナイトスクープでやってたけど、私もオデコの第三の目
のあたりを意識しすぎると、ムズムズしてくるっ
もうたまらないので、終わります
とても意識するようになりました。
特に眉毛あたりから額、オデコの脱力です。
でも力を抜くことに意識しないと抜けないって、どゆこと
って感じですが
額に横ジワや眉間にシワがあって、そのシワが深いと大きな
コリもあって、やっぱりそのシワを作ってしまったクセがあって
そのクセは無意識に常に力が入っています。
そして、この無意識に力が入ってしまってる状態がすっかり普通に
なってしまってるのです。
お客様に「力を抜いてください」と言いますが
「どうしていいかわからない」「そうですよね～」・・・
意識して力を抜けないんです。
私もずっとそうでした。
眉間にシワのある友人と話している時に観察していて
やっぱりオデコに力が入っちゃうのと同じように常に寄っていて
意識して力を抜けても、話をしている間にやっぱり「つい」寄せてしまい
力を抜いている状態なのかどうかさえわからなくなってしまう、ようです。
私の友人も絶対に前髪が乱れることをとても気にしていて、どうやら
オデコのシワが見えてしまわないように隠しているのです。
眉間にシワがあると「怖そう」なイメージで人相も悪く見えてしまい
悩んでる人も多いようです
ツルツルキレイなオデコの人だと反対に「オデコに力入らへん～」
っていう人もたま～にいますが。
顔コリほぐしでオデコのシワ、眉間のシワを薄くすることが
できますが、まず無意識で力を入れてしまうクセを直さなければ
無意味なものになってしまいます。
だから美容整形外科などでボトックス注射なんてものがあるんです。
「力が入らへん」そうで・・・絶対にするべきじゃないと思います。
「ボトックスやってんねん」と友人。
表情豊かだったのに表情に乏しく、目元まで力がない感じ。
ちょっと大げさかもしれんけど能面みたいでおかしい・・・
そんなことせんでも充分綺麗やったのに残念です
私もまだ、油断してしまうと話の途中でふと、おでこがヒョイと
上がってしまいます。
かこさんだとよ～く見てくださってるので「あがってますよ」と
言ってもらえますが、友人だとだ～れも指摘してくれません。
家族や友人に指摘してもらうようお願いしておくのもいいかも、です。
で、私の場合は鏡の前で自分の顔をよ～く観察して
どこにシワが寄ってるのか、力が入ってるのかパーツごとに
動かしてみたりして、意識しながら動かしてみるとわかりやすいです。
そしてまぶたも閉じて顔全体を脱力してみます。
そっと、目を開けてオデコに、眉間にシワが寄ってなければ
その状態が力が抜けた状態ですが、それでも抜けてなければ
手をあてたりすると、意識がいくのでうまくできるかもしれません。
反対に「シワを伸ばすぞ～」ってイメージしながら意識するとか。
シワが伸びた状態が力の抜けた状態で、それを自分のオデコで
覚えておかないといけません。
慣れない間は、オデコなら手を当てたり、眉間なら医療用の
テープや絆創膏などをシワを伸ばして貼って（家にいる時だけ、ね）
みるとか・・・
「ふんわり、ふにゃ～
」っとした赤ちゃんや癒される～って表情をイメージをするとか・・・
オデコや眉間の力を抜けない人には結構、大変かもしれませんが
慣れしまえば、それだけでクッキリなシワが薄くなって
コリをほぐせばドンドン薄くなって目立たなくなってきます
探偵ナイトスクープでやってたけど、私もオデコの第三の目
のあたりを意識しすぎると、ムズムズしてくるっ
もうたまらないので、終わります