暴走する感情、実は「今の問題」ではないかも!? ”思い出し感情”とは

 

人生を好転に導く

＂心の専門家＂

 

心理カウンセラー

たかはしえりこです

 

 

 

 

ネガティブな感情に

たびたび手を焼いている人

いらっしゃるかもしれません

 

 

 

 

なんでこんなに

感情が暴走するんだろう

 

こんな感情なんか

なくなってしまえばいいのに...

 

と思っても

ポジティブな感情があるように

ネガティブな感情もなくなることは

ないんですよね

 

 

 

 

ただ

もし日常生活がままならなくなるくらい

ネガティブな感情に振り回されるとしたら

それはこれが理由かもしれません

 

 

 

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