人生を好転に導く

"心の専門家"

 

心理カウンセラー

たかはしえりこです

 

 

 

 

「人と比べてしまう」

という悩みを持つ人は

想像以上に多いのかもしれません

 

 

 

 

SNSを開けばそこには

よく知らない他人の私生活が

山ほど溢れていますから

 

昔と違って見なくていいものまで

目に入ってくることで

余計に人と比べる機会が

増えてしまっているのも事実です

 

 

 

 

そして人と比べるからこそ

生まれるのが"嫉妬心"

 

 

 

 

"羨ましい"という気持ちは

決して悪い感情ではないですが

 

それが暴走して

"ねたみ"や"そねみ"といった

嫉妬心にまで発展すると

誰かを攻撃するような行動にまで

なってしまうことも少なくありません

 

 

 

 

そして第一

自分自身も気分が悪いですから

 

人と比べていつも

嫉妬心を感じているなら

それは少し損をしている

生き方かもしれません

 

 

 

 

というわたし自身

子供の頃から

人と比べるクセがあって

 

それによって嫉妬心も

たくさん感じてきました

 

 

 

 

それがいつの頃からか

気づいたら人と比べることが

ほとんどなくなって

 

嫉妬心も

「前回感じたのはいつだったかな?」

というくらいに今はなりました

 

 

 

 

その理由は一体なんだったのか?

というと

欲しいものを全部手に入れたから

ではありません笑

 

 

 

 

今でも欲しいものはありますし

「こうなったらいいな、ああなったらいいな」

が尽きることはありません

 

 

 

 

ではなぜ嫉妬心をそれほど

感じなくなったのかというと

自分にかけていた呪いが解けたからです

 

 

 

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心理カウンセラー たかはしえりこ 

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