心理カウンセラーの
えりりんです
先日
ふと思い立って
水族館に行ってきました♪
会社を
14時に退社
着いてすぐに
イルカショーが
始まる時間だったので
急いで
ショーが見られる
スタジアムへ
照明とウォーターカーテンが
イルカショーをさらにダイナミックに演出
たかーくジャーーーンプ！！
イルカってこんなに高く跳ぶんだぁ
大海原で見るあの光景
ショーを見た後
ふらふらしていたら
タイミングよく
ペンギンのダンスが始まり
※音が出ます
さらに
ウミガメを見て
ハコフグ(だっけ？)と
対面して
ゴマフアザラシと
戯れて
水面に鼻だけ出して呼吸中♡
カピバラの
餌付けを見て
あーーー楽しかった♡
と外に出たところで
髪が切りたくなり
いつも行く美容院の
ネット予約を検索したら
16時の枠が空いている！
すぐ電車に乗って
最寄り駅に着いたのが
15時52分
よし行ける！
とその場で
ネット予約を入れ
指名なしで
そのときに空いていた
スタイリストさんに
担当してもらい
なんとなく
転職の話から
実は今月末で
20年目の仕事
やめるんですよー
って言ったら
すごいっすねーーー
と盛り上がり
めちゃくちゃ
楽しくおしゃべりして
サービスで
コテでちょっと髪を巻いて
スタイリングもしてもらい
ルンルンで
外に出てから
一息つきたいなぁと
いつも行くスタバまで
歩いてみたら
予想外に近くて
(たぶん5分くらい)
そこで1時間くらい
本を読む
チャイラテが飲み終わって
そろそろ帰ろうかなぁと
時計を見たら
仕事が終わって
いつも帰っているのと
同じくらいの時間でした
って
予定なし計画なしで
ふとやりたいことをやって
１日過ごしてみたら
とっても楽しくて
濃密で
充実した時間が
過ごせた
計画的な方が
効率的だし安心
行き当たりばったりなんて
先が読めなくて不安だし
絶対に
効率が悪いと
決めつけていたけど
いやむしろ
こっちの方が
物事がスムーズに
進んだりするから
こんなにお得な
時間の過ごし方はない
もし同じコースを
前もって計画していたら
イルカショーを見ていても
美容院の予約時間が
気になって
ショーを満喫できなかった
かもしれないし
あのスタイリストさんに
当たることもなく
楽しく転職の話を
することも
なかっただろうし
スタイリングのサービスも
受けられなかった
かもしれない
計画生・効率性が
重視される現代で
将来のために
勉強しなさい
貯金は
ちゃんとしておきなさい
転ばぬ先の杖
なんてことを
小さいころから言われて
育ってきたわたしたちは
いつも
ちょっと先の準備に
追われて
今やりたいことをやる
ことよりも
今を楽しむ
ことよりも
今がんばって
今努力して
今がまんして
「未来のため」
という生き方が
当たり前になっていたりする
それはもちろん
自分のためでは
あるのだけど
たとえば
今度の土曜日に
髪を切りに行こう
と予定していても
その日の朝
起きてみたら
出かけたくないなぁ
という気分だ
ということもある
けれど
せっかく予約してあるし
今日行っておかないと
今度はいつ行けるか
わからないから
と予定通りに
行動すると
結果
自分の気持ちは
後回し
備えばかりだと
今をおろそかにしてしまい
知らず知らずのうちに
自分のことも
ないがしろに
してしまっているのかも
しれない
行き当たりばったりって
ズボラとか
いい加減という印象を
持つ人も
多いと思うのだけど
わたしもそうだった
やりたいと
思ったことを
その時にすぐやる
という意味では
実は
自分をいちばんに優先した
選択をする
自分を大切にして
今すぐ満たされてしまう
「今」を生きる生き方
なんだなぁと
思ったのです
不安なことが
多いのは
いつも備えてばかりで
今がおろそかになってるから
だとしたら
本末転倒
今ほしいものを
ちゃんと与えてあげれば
人は満たされて
安心して生きていくもの
そんなに
準備ばかりしなくても
大丈夫なんだ
いつも先のことばかり
考えなくても
うまくいくように
できているんだ
あなたがあなたの
やりたい！
楽しい！
に従っているだけで
実は人生は
スルスルと
うまくいってしまのです♡
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