勇気を出してお母さんとぶつかったのに、

スッキリしない人ー！

やっとの思いでお母さんに本音を話したのに、

モヤモヤが残ってる人ー！

それはね、感情を感じ足りてないんだよ。

ずっと気を使って生きてきたんでしょ？

長年、ウソの自分で生きてきちゃったんでしょ？

そうカンタンにスッキリ解決するわけないじゃん。

ものすごい不満がたまっているんだよ？

誰に？

お母さんに？

ちーがーうー！

あなたが恨んでいるのはね、

自分なのよ。　じ・ぶ・ん！

自分をずっと裏切り続けてきた、

自分に怒ってるの！

激怒プンプン丸だぞ！

(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻（ちゃぶ台返しだ！）

もういいかげん気づいてあげてよ！

本音をずっと無視し続けられてきたんだよ！

置き去りにされて、

ずっと一人ぼっちだったんだよ！

どんなにさみしかったか。

そんなんで納得するわけないじゃん。

そんなんで自分のこと好きになれるわけないじゃん。

自分と仲直りしないで、

生きづらさが解消されるわけないじゃん。

あなたがさみしいのはね。

自分を無視してるからなんだよ。

でもね、

それに気づくのはとってもむずかしいの。

なぜかというとね、

気づきたくないから。

とっても怖いから。

だって、もし気づいちゃったら、

今までの自分の人生が、

全部うそっぱちってことになっちゃうでしょ？

そんなの絶望じゃん。

絶望する覚悟、ある？

とりあえずね、

自分のことはおいといて、

まずはお母さんに怒りをぶつけるの。

こうなった原因は、やっぱりお母さんだからね。

直接じゃないよ？

直接言っても、スッキリできていないんでしょ？

もうお母さんにぶつかるだけじゃ、ダメなんだよ。

クソノートに暴言吐いて、吐いて、吐きまくって！

暴れて、怒鳴って、殴りまくって（マクラとかね）、

怒って、怒って、怒りまくって、怒りを出し切れたら、

必ず泣きたくなるから、

そしたら、泣いて、泣いて、泣きまくる。

一回じゃないよ。何度もやる。

そうするとね、きっと見えてくる。

とにかくね、やらないとわかんないの。

自分で体験しないと腑に落ちないからさ。

やってみそ！

そりゃあ、苦しいけど、超絶苦しいけど、

絶対、やっただけの価値はあるから。

質問などお気軽にー！