みなさんこんばんはさるわたりです。
今日も筋トレできました！が…最近腹筋ではなく足上げをしています。
でもこれを50回はなかなかきつくて後半はもう膝が曲がって足が上がらなくて自分でも何がしたいか分からない動きをしています ;∀;)
でもあまり気にせずまずは続けるよう頑張ります(^^)/
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