みなさんこんにちはさるわたりです。
私たちは毎日食べます。忙しくて食べる暇が無いときもなんとか食べます。
なのでいつも食べたいものが食べれるわけでは無いのですが、いつも食べたいものをごまかしていると知らない間に反動がきてるかも…？
最近コンビニへ行ってしまう事が多くなっていました。コンビニが悪いわけじゃないんですが、コンビニ行く時っていつも時間が無い時とか外食できない時なんですよね。どこが妥協して買って食べて、何か違うと思ってまた買って・・・そのうち何が食べたいのかわからなくなってました。
たまには落ち着いて本当に自分が何を食べたいのか考えないと変なスパイラルに陥るかも！
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