みなさんこんにちは
さるわたりです。
何か考え事をしながら食べているときや一人でぼんやり食べてるときってつい食べ過ぎてしまいます。頭の中（心）と体の中（胃）の意思疎通ができてない状態なのかもしれませんねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
食レポは一緒に食べている相手によってはウザがられてしまうかもしれませんが(笑)
いただきます・ごちそうさま・美味しかったは必ず言ったほうが満足度が違うと思います。
私も子供のころ必ず言っていたのに大人になって言わなくなっていました。するとごちそうさまが無いもんだからずっとダラダラ食べていたんです。食べ物への感謝や感動も薄れていましたね。
食べる時は楽しく感謝と感動を忘れないようにすればちゃんとお腹いっぱいになるのでぜひ食べ過ぎちゃう人はおためしを(^人^)
読んでいただきありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
「なるほどー」や「これなら私でもできるなー」などなど
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ありがとうございます(^-^)
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食べる時は楽しく感謝と感動を忘れないようにすればちゃんとお腹いっぱいになるのでぜひ食べ過ぎちゃう人はおためしを(^人^)
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