幸せになりたい、豊かになりたい
と思っているのに、
自分で自分を不幸にしていませんか？
幸せや豊かさは、
数字で表せるものではありません。
幸せや豊かさは、
他人の物差しで測るものでは
ありません。
幸せや豊かさは
自分が感じている状態です。
つまりは、
自分次第だということです！
幸せになりたいと言いながら、
自分が幸せだということを無視したり、
自分を責めたり、自己否定して
不幸にしているのは
自分がやっていることです。
だって、幸せに感じれないことが
起こるんです！
って、以前の私は思っていたけれど、
自分を幸せにすることに
全力を注ぐ！
そう決めて、
幸せな状態でいることを選んできたら、
目の前の幸せや、
自分の中の幸せよりも
不幸な状況や不幸な出来事に
フォーカスしていたのは、
私自身だったなということに
ハッとしました。
そう気づいたら、
幸せである選択をしていくことが
自分を大切にすることだと
わかりました。
自分のいる環境を選ぶ
自分の時間を一緒に過ごす人を選ぶ
自分が幸せと感じるアイテムを選ぶ
そうやって、時間もお金も
自分を幸せにすることに
つかっていくと、
ますます、
幸せな状態でいることが
当たり前になりました😊
どう考えても幸せでしかないよな😳と思えてから、ますます自分のことを幸せにできるのは自分だけだなとわかったので、毎日自分がご機嫌に、幸せに生きる選択が当たり前になりました❣️
イライラすることがなくなったわけでも
ムカつくことがなくなったわけでも
ないけれども、
自分を幸せにすることに
全力を注ぐと決めたら、
イライラすることやムカつくことに
引っ張られて、
そればかり考えることを秒で
やめれるようになりました。
イライラしないように、
ムカつかないように、逃げたり、
感じたことを感じないように
なったのではなくて、
自分の感じたことを一旦受け止めて
その上で選択するようになったら、
ますます幸せだな🥰と
思えるようになりました😊
気づいたら、幸せの循環ができてきました💛
無意識の見えない領域は
自分では気づきにくいものです。
私自身、
だって、、、
でも、、、と
言い訳してたことも
気づいてませんでしたから。
難しいようで、
自分の内側を整えて
無意識の見えない領域が変わると
とっても簡単です❣️
意識が変わると
さて、私は私を幸せにするために
何をしてあげようか？
って思考を使えるようになりますよ😊
自分責めや自己否定は、
自分を傷つけて、不幸にする
一番の無意識のパターンです。
無意識に自分を不幸にしちゃってる、、、
これってほんとに命の無駄遣いだなって
やっとわかりました☺️
もうこのループから抜けたい！
もっと幸せに過ごしたい！
と感じる方は、
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石原愛理