「理想の自分だったらどんな状態？」
「理想の自分だったらどうしてる？」
この問いを、何回も何回も
繰り返しています。
今日車に乗ってた時、
「もし理想の自分が
理想の車に乗ってたらどんな状態？」
って聴いてみたんです。
そうしたら、
・姿勢が整ってる
・優雅に運転してる
・キレイな状態にしてる
・ゴミは毎回捨ててる
・拭き掃除してホコリがたまってない
・いらないもの乗せてない
などなど出てきました。
「おっと、今の状態とは
大きく違ってるゾ？」
と気づきがありました☺️
理想の車が用意されてから
自分の意識も行動も変える
のではなくて、
その周波数という自分の内側の状態が
現実化していくから、
自分の状態をまず整える。
今日の車の例えですね☺️
今日の今日で理想の車が
現実化したわけじゃないけれど、
こういうことを日々丁寧に
意識して取り組んでいます。
実験中です🧪
きっとレモンなんだろうなと思いました🍋ラ・フランスに見えましたが🍐とっても美味しかったです😋
セッションでは、一緒に内側の状態を
意識・心・身体から整えていきます。
何を叶えたい？
どんな欲を持ってる？
日々どうやって過ごしたい？
も、意外と曖昧だったりします。
何気ないことから
気づくことがたくさんあると思いますよ。
意識を整えるから身体も変わるんですけども
身体の余裕がないと意識の余裕もできないな
って実感してます。
意識も、心も、身体も整えるから
当たり前だけど
自然と現実は変わるしかありません😊
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石原愛理