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ありがとうございます。
「史上最高に可愛いあなた」に導く
マインドコーチの石原愛理です
自分が落ち込んでる時、
他の人がすごく上手くいってるように
見えて、
ますます落ち込んだり、
落ち込んだ挙句、
自分責めしたり自己否定したり
そんなことが過去
たくさんありました。
というか、そういうこと
ばっかりでした。
はぁー、
あの人は過去最高月商かぁ、
私は箸にも棒にもかからない😭
とかね。
自分の人生の未来について
すごく不安になったりとか、ね。
人は、元々ある自分の不安や心配を
お金とか仕事とか、
人間関係とか健康とか、
そういったものにくっつけます。
お金とか仕事とか
人間関係とか健康とかは
不安になる出来事なのではなく、
自分の中に「不安や心配があるよー」
って教えてくれる
ありがたい事柄なだけ💡
落ち込んでる時とか疲れてる時は
まともに物事を考えることが
できないものなのに、
特にそういう時は
隣の人の芝生は青く見えがち。。。
そういう時、
他人と比べて自分は劣ってるとか
やるべきことをやってないとか
考えてしまうけれど、
それ以上に、
まず自分の内側を整えること
にエネルギーを注ぐことが
とっても大事です❣️
芝生、ではないですが、落ち葉と生えてる草のグラデーションがとっても美しかった😍
隣の人の芝生が青く見えてた時は
私も行動量増やさなきゃ！
とか、
「あの人はビジネスの行動を
いっぱいやってるから
結果が出るんだ‼️」とか
思っていたけど、
（すみません、
どっちもおんなじような事でした）
そうじゃないんですよね。
そうやって頑張らなきゃって
やればやるほど、
また自分が疲弊していくから、
思う存分寝て、
思う存分美味しいもの食べて、
美しいもの見たり
面白いもの見たり
ちょっと外歩いてみたりして
自分をこれでもかってぐらいに
大切に扱ってあげることが
大事だなって、
思うようになりました。
私は、苦しいビジネスを
したいわけじゃないし、
自分に鞭打って大切な時間を
過ごしたいわけじゃない。
そうやって苦しいって思うのも
自分の内側の思い込みや設定、
前提によるものかもしれないけど、
やっぱり置いてかれないようにって
思うような生き方は
したくないなって思ってます。
量子場調整とノートを使って
自分の内側を整えて
意識の向ける先を変えていくことで
落ち込むことが激減したし、
落ち込んだことがあっても
他人と比べたり
自分責めや自己否定することも
少なくなって、
同じ自分なのかな？
と、ふと驚くことがあるほどです。
私として生きてることが
こんなに楽しいことなんだな、
嬉しいことなんだな、
って味わっている
今日この頃です😊
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