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ありがとうございます。
「史上最高に可愛いあなた」に導く
マインドコーチの石原愛理です
正社員を卒業してから
しばらくの間も、
それからバイトしながら
セッション業をしている間も、
この人生で一番ゆるゆるした
（ゴロゴロした）生活スタイルで、
どうしてもこんなに
怠け者なのか…🦥
って自分を責めていました。
動物占いはコアラなので
責めても仕方ないのにね🐨
大学生時代も
常にバイト数個掛け持ち
していたぐらいなので
こんなに、働かないなんて良いのか…？
人間失格…無職ってどうよ…
ってずっと責めていたんです。
正社員卒業してバイトする前も、
バイトし始めてからも、
生活に困ることはなかったのに
罪悪感を強く感じていました。
自由な時間がほしくて
正社員卒業したにも関わらず！
今考えたら笑ってしまう🤣
今考えれば、
かなり親の価値観に縛られてたな
と思うのですが、
当時は
無職で生きていけるなんて
めっちゃ最高やん💛
なんてちっとも思えなかったんです。
あぁ、ほんとにもったいない…💔
今は、というと、
世の中には、朝から晩まで
それも日が変わるぐらいまで
寝る間を惜しんで
あくせく仕事している人もいるなか、
自分責めしてた時と
状況は大きく変わらないにも
関わらず、
バイトとセッション業で
ゆるゆる過ごしていて
ほんと最高‼️イェイ‼️
お昼寝だってできちゃう💛
って思えるから、
自分の中の思い込みや前提が
変わるだけで
こんなに変わるのかぁぁぁと
驚いています。
同じ状況でも
思い込みを、自分の気分が
上がるように使うだけで、
人生の至福度は
大幅にかわります。
思い込みは、
自分を苦しめるためじゃなくて、
自分の気分が上がるように使う‼️
ほんとにそれだけ。
その心の余裕や余白があると、
「お、ちょっとやってみようかな」
ってことが湧いてきたり、
実際、自然に行動に移せるように
なってきます。
💛🎃💛
潜在意識は、
自分の命を守るために
変化を嫌い、避けようとします。
同じように生きて
同じように過ごしていると
危険が生じにくいから
自然と嫌って避けてくれます。
ライフスタイルの大きな変化は
潜在意識からすると
まさに生命存続が危うくなるような
危機！なわけです。
まんまとこの罠にはまってしまいました…
これがわかっていれば…と悔やみましたが
実体験に勝る美味しいネタはないなと
今は思っています🍰
大富豪は仕事してないことで
罪悪感に感じたり、
自分を責めたりしないものですよ、
って声をかけてくださった方の
一言が、
私の思い込みを変えてくれました🌸
ちょっとずつ
自分の内側を整えることを
繰り返していると
ある瞬間に
ガラッと世界が変わります。
自分の当たり前が
現実を創っているから、
自分の当たり前を変えることで
目の前の世界が変わるもの。
とってもシンプルです。
現実を変えるのは努力でも
行動でもなく、意識。
今自分がどんな状態で存在してるか
観察してみたときに、
呼吸が浅かったり
重さを感じたりしたら、
もしかしたら
自分の思い込みも
自分を制限する方向に
働いてるかもしれません。
自分自身からもっと自由に、
もっと気分良く存在することで
本当の私で生きていくことが
できるのです。
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