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ありがとうございます。
「史上最高に可愛いあなた」に導く
マインドコーチの石原愛理です
そういえば、
30代前半から40歳を過ぎた頃まで
今よりはるかに生きにくさを
日々感じていました。
毎日朝起きて仕事行って
汗だくになって働いて
ヘトヘトになって
帰って寝る
この生活を続けていて
「ずっとこの生活を
続けていかないと
生きていけないんだよな」って
自分に言い聞かせながら
過ごしていました。
とっても休みやすくて
楽しみにもお金をつかえる、
そんな状況だったけど、
いつも将来やお金に対して
心配や不安、
毎日同じパターンで動いてる
ことへの制限、不自由さ、
世界が狭く感じて
閉塞感が強くて、
身体もガチガチで疲れが取れず
めまいや全身の痛みが強かったり
毎朝身体に鞭打って
仕事行ったり、
その時には気づかなかったけど
毎日緊張して過ごしていました。
今考えたら、
その頃も幸せだったなって
すごく思えるのだけど、
当時は「生きにくい」って感じてたし
それがデフォルトになって
生きにくさも無意識に
なっていました。
そうやって過ごしていたけど、
笑顔でいることより
ブスってしてるほうが
ラクな状態に疑問が湧いてきて、
「可愛くありたい❣️」と思い、
自分の生活も生き方も
住む場所も変えよう、
と決意しました。
💕🫖
今は、その頃よりも
外で働く時間が減ったにも
かかわらず、
お金で困るってこともなくて
朝お金の心配で目が覚めることも
なくなったし、
自己否定とか自分責めも
激減して
とにかく行動！っていって
頑張らなきゃって
自分をキャパオーバーにすることも
なくなってきたし、
毎日、この世界の豊かさとか
幸せとか、楽しさとか
じわーっと味わえるように
なってきて
とっても生きやすくなったなぁ
って思えるようになりました。
日々の心配や不安がなくなってきて
もちろん、そういう時もあるけど
なんだかわからないけど
安心して過ごせることが
ありがたいなぁと思うのです。
この毎日を安心して過ごせること、
この世界の豊かさや幸せを
享受できること、
派手さはなくって地味だけど、
この変化って大きいなぁって
我ながら思っています。
生きにくいって思ってたのに
生きやすいなって
思えるようになったんですもん❣️
自分で言うのもなんですが、
伸び代しかありません😊
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