最近、私は今まで以上に
「私の気持ちに寄り添う」ことに
集中しています。
今まで気づいていたけど、
認めたくなかった気持ちを
感じること。
それは、
「そう思ってたんだね、
認めてなくて、受け取ってなくて
ごめんね」と
素直に思えることばかりじゃ
ありません。。。
素直に思えたら早いのだろうけど、
わたしは素直に認めたり
受け取ったりできないことも多くて
そこに出てくる
抵抗感すらも感じる
ようにしています。
空のグラデーションがほんとに美しい♡
抵抗感って、
ものすごく強固で、
私自身を羽交締めにします。
とっても怖いし苦しい。
今まで散々、
その怖さや苦しさを避けて
抵抗感を感じることから
逃げていたから、
その抵抗感を感じることを
避けてしまうと、
また今までと一緒で
グルグルするので
毎日泣きながらでも
自分の気持ちや抵抗感に
寄り添うようにしています。
そうすると、
今まで人にバカにされるとか
「こんなこともできないの？」って
思われると思っていたことが、
実は「自分自身がそう思ってもらいたい」
と思っていたことに気づいたり、
ドMにも程がある
人からかけてもらいたい言葉は
自分にかけたい言葉だってことに
気づいたり、
頭だけじゃなくて
自分自身で気づくことばかり。
一番大きい気づきは、
今まで自分の本音を伝えてたと
思ってたことは、
上っ面だったなってこと。
〜つづく〜
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